思い出で日記🍀 ♪(´ε｀ )

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  早くも謝罪になります

  勢い勇んで説明をアフリエイトに託したら全く説明書きが有りませんでした ＿|￣|○申し訳ありません m(_ _)mとものりですなので何でこのドリンクが良いのかを説明します説明に間違いが有っては行けないのでもちろん安定のコピペになりますコピペ↓↓↓↓↓↓カラダを動かすときの脂肪の代謝を高め体脂肪を減らす＜BMIが高めの方に＞【機能性表示食品】本品に含まれる3種類のアミノ酸から構成されるアラニン・アルギニン・フェニルアラニン混合物は、身体活動との併用により脂肪の分解と消費する力を高める働きがあります。本品は、身体活動を増やすことによる脂肪の代謝をさらに上げ、体脂肪をより減らす機能があるので、BMIが高めの方に適しています。非常に分かりやすく良い説明ですねまたエニタイムフィットネスに行った際はこれを飲んで頑張りたいと思います。ちなみに-3.3kgで今日は126.7kgです では仕事前に久しぶりのキックボクシングに行って来ます ٩( 'ω' )و

  2022.01.13

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  ハイエース3色切替えフォグランプ

  ハイエース 200系 PSX26W LEDフォグランプ イエロー ホワイト 2色 3パターン切替 H24.5~ KDH/TRH/GDH 200系 3型後期 4型 5型 6型 LED フォグ ファンレス 8000LM2本セット ハイエース フォグランプ先日購入したフォグランプの色味はこんな感じです！透明黄色ミックス明るさも問題無いので後は、耐久性が気になる所です！これは買って良かったです！ハイエース 200系 PSX26W LEDフォグランプ イエロー ホワイト 2色 3パターン切替 H24.5~ KDH/TRH/GDH 200系 3型後期 4型 5型 6型 LED フォグ ファンレス 8000LM2本セット ハイエース フォグランプ

  2022.01.08

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• どうにもならない( T_T)

  お昼ご飯作ろうと冷蔵庫を開けたら電気真っ暗で壊れてた (T ^ T)中身大丈夫そうだしこれからまた仕事だから明日買うか ( T_T)

  2022.01.06

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  お昼ご飯

  今日はトマトを使った玉子焼きこれは中々ヘルシーで痩せると思います！作るのちょー簡単材料は　トマト　卵　小麦粉少々　以上ですトマトの中身と小麦粉と卵を混ぜて、輪切りにしたトマトの中に注いで焼くだけ！美味しいので是非試してみてくださいそれに家で使っているフライパンはアイリスオーヤマの物なのですが、焦げ付かず凄く使いやすいです！【ポイント5倍】フライパン セット 鍋 4点セット TF-SE4 フライパン セット おしゃれ IH対応 KITCHEN CHEF 取っ手が外せる なべ キッチンシェフ ダイヤモンドコーティング フライパン 鍋 なべ セット 取っ手が外せる アイリスオーヤマ 送料無料これはコスパも良いですしリピート間違いなしですよ！

  2022.01.05

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  ハイエースバンパーガード

  ハイエースのフェイスチェンジにともないバンパーガードの取り付けを検討中LEDデイライトが付いているから歩行者や周りの車にも自車の存在をアピール出来て、見た目だけでなく安全にも繋がり一石二鳥！うーん、欲しい (´∀｀)【P最大9倍 5と0の日】ハイエース 200系 フロントバンパー 4型 5型 6型 標準ボディ用 LEDデイライト付き フロント バンパーガード オフロード仕様価格：9980円（税込、送料別) (2022/1/3時点)

  2022.01.03

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• １月３日

  おはよう御座います新年早々飲み過ぎで日記の存在を忘れ掛けていた僕です。今年も年末から元旦まで出張で２日から正月休み。今年の正月休みは前からずっとやってみたかった”ハイエース”のフェイスチェンジを結構したいと思っていて去年末から部品を集めていました。今日は予定があるから作業出来ないけど、明日あたりやっとかないとやらなくなりそうです 笑今のうちに足りない部品がないか確認して明日に備えよー

  2022.01.03

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• 謹賀新年

  年末からの山梨出張も今日で終わり地元戻ったらもう一仕事して正月休みを取ろう今年一年良い年に！

  2022.01.01

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• 2022

  謹賀新年本年もどうぞよろしくお願い致します今年はYouTubeと歌の配信と頑張ろう！

  2022.01.01

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  大晦日

  仕事納めは山梨県での仕事今日も一日頑張ろう！ご安全に！

  2021.12.31

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  In山梨

  今日から年明けまで仕事で山梨に出張甲府って景色が綺麗で良いわなんだか面白いお店もあるし何より気を付けて仕事楽しまないと！年末年始も頑張ろう！

  2021.12.30

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  今年最後のデート

  今年も残りわずか年内最後のデートをして来た場所は横浜横浜の中心部をあっちらこっちら歩き回り！中華街では食べ歩きしながらのお散歩途中占いもしてもらって御満悦な僕 (^_^)散歩してたらロープウェイが見えて乗ってみたんだけど、高所恐怖症なの忘れてて景色を眺める余裕は一つもありませんでした 疲れたから赤レンガ倉庫で休憩して夜はディナークルーズ今年も1年あっと言う前に過ぎて行くそんなあっという間にの日々の中毎日家の事をやってくれて本当にありがたい僕には出来ない女性は凄いと思うそれなのに僕は大した事は出来なくて申し訳なく思う来年はもっと頑張るよ！少し早いけど今年も1年ありがとう (^^)そんな1日でした

  2021.12.29

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