ゆうやけめだまやきのブログ(障害者の旅行、ニュース、レシピ紹介)

[今日のご飯] カテゴリの記事

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  配偶者とバーさんへ

  配偶者とバーさんへ年末年始も働いてくださってありがとうございます

  2025年01月17日

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  新宿→大東北展→バル

  新宿→大東北展→バ24年10月24日●新宿駅夜景まずまず。ブログ記事(写真はこちら)●大東北展配偶者とデパートの東北展へ。初めてとのこと。たくさん来てた。ブログ記事●海鮮バルけいさん美味しくてコスパも☆大久保駅海鮮バルけいさんひさびさに。美味しかったーブログ記事(写真はこちら)

  2025年01月17日

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  配偶者実家でごはん

  配偶者実家でごはん美味しかったー楽しかった☆

  2025年01月16日

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  ひさびさ☆ミスタードーナツ☆

  ミスタードーナツひさびさにミスド鶴ヶ峰駅のミスド、動物園のレストランが混みすぎていてお昼ご飯が食べれなかったため。ひさびさであがる。たまたま空いていたのでうれしい。

  2025年01月16日

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  来住元区議と宣伝→めかぶ→定例会

  来住元区議と宣伝→めかぶ→定例会24年10月22日●日本共産党来住元区議が宣伝してくれてたので一瞬参加約5分ビラ1枚がんばってを二人からいただきました。政党交付金ゼロ、企業・団体献金受け取りゼロなので国民を裏切れない政党です。J民党は韓国に本拠地を持つ団体と深いつながり、おもてなしで裏金で犯罪者。ブログ記事https://plaza.rakuten.co.jp/yuuyakemedama/diary/202410310002/●めかぶフコイダンがいいらしいので。腸活にも。ブログ記事https://plaza.rakuten.co.jp/yuuyakemedama/diary/202411010000/●近所の居酒屋さんで定例会楽しかったー美味しかったーブログ記事(写真はこちら)https://plaza.rakuten.co.jp/yuuyakemedama/diary/202411010001/

  2025年01月14日

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  透析→結婚記念日→焼肉→ごはん

  透析→結婚記念日→焼肉→ごはん24年10月21日●透析休暇を取って午前透析●結婚記念日結婚記念日に配偶者と中野駅北口とらじさんで焼肉美味しかったー上たんたん塩キムチなどブログ記事(写真はこちら)●中野のビルと空ブログ記事(写真はこちら)●近所の居酒屋さんで配偶者とごはんブログ記事(写真はこちら)

  2025年01月13日

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  透析後に近所の居酒屋さんでごはん

  透析後に近所の居酒屋さんでごはんお通しお蕎麦年末年始も働いてくださって有難うございます

  2025年01月12日

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  近所の居酒屋さんで年越し

  近所の居酒屋さんで年越しお通し年越しそば

  2025年01月12日

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  配偶者実家で年末の集い

  配偶者実家で年末の集い義姪に遊んでもらいました。美味しかったー楽しかった☆

  2025年01月12日

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  ひさびさにファミレス☆天ぷらうどん☆パフェも

  ひさびさにファミレス天ぷらうどんチョコレートパフェポテトに青のり年末年始も働らいてくださって有難うございます。

  2025年01月12日

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  辛味噌そば☆中野駅北口函館ラーメン大門さんでごはん☆撮影Xiaomi14TwithLeica

  中野駅北口函館ラーメン大門さんでごはん辛味噌そば餃子年末年始も働いてくださって有難うございます撮影Xiaomi14TwithLeica

  2025年01月11日

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  頂上味噌麺ご馳走盛☆中野駅北口味噌が一番さんでごはん☆撮影 Xiaomi14T with Leica

  中野駅北口味噌が一番さんでごはん頂上味噌麺ご馳走盛餃子(小)

  2025年01月10日

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  妹家でお誕生日会

  妹家でお誕生日会ルタオ LeTAO 【2023年楽天グルメ大賞受賞】 バレンタイン 2025 チーズケーキ ケーキ スイーツ 誕生日ケーキ 洋菓子 レアチーズケーキ ドゥーブルフロマージュ プレゼント ギフト 誕生日 内祝い 人気 お取り寄せ 北海道 ホワイトデー 4号 食べ比べセット24年10月19日LeTAOのケーキを買った。美味しかったー楽しかったー甥っ子に遊んでもらった。ブログ記事(写真はこちら)

  2025年01月10日

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  喫茶店→定例会

  喫茶店→定例会24年10月15日●喫茶店仕事後に配偶者を、待ちながら喫茶店ブログ記事(写真はこちら)●定例会近所の居酒屋さんで定例会美味しかった。食べすぎた。ブログ記事(写真はこちら)

  2025年01月09日

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  近所の居酒屋さんでごはん

  近所の居酒屋さんでごはんお通しおでんベーコンエッグ

  2025年01月06日

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  配偶者の仕事手伝いでお祭りに参加→配偶者とごはん→映画ドラえもんのび太の宇宙開拓史

  配偶者の仕事手伝いでお祭りに参加→配偶者とごはん→映画ドラえもんのび太の宇宙開拓史24年10月6日●お祭り配偶者の仕事手伝いでお祭りに参加ブログ記事●配偶者とごはん立ち飲み屋さんで配偶者とごはん＆お疲れ様会ブログ記事(写真はこちら)●近所の居酒屋さんで配偶者とごはん＆お疲れ様会ブログ記事(写真はこちら)●映画「ドラえもんのび太の宇宙開拓史」を観ました。81年　日本★★★★★畳の下と遠い星が繋がった。そこは近くの星から移って開拓した星だった。ブログ記事

  2025年01月05日

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  担々麺専門店花さんしょう若葉店さんでごはん

  担々麺専門店花さんしょう若葉店さんでごはん期間限定の味噌担々麺にしました。

  2025年01月05日

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  配偶者実家でお誕生日会

  配偶者実家でお誕生日会美味しかったー楽しかった☆

  2025年01月03日

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  配偶者とオイスターバーへ☆生牡蠣盛り合わせ☆鶏半身揚げ☆撮影Xiaomi14T with Leica

  配偶者とオイスターバーへ美味しかった☆ひさびさ生牡蠣盛り合わせピクルス前菜盛り合わせ鶏半身揚げやわらかー生牡蠣盛り合わせスパゲッティチーズケーキ美味しかった☆撮影Xiaomi14T with Leica

  2025年01月02日

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  中野駅北口ベトナム料理屋モッハイバーさんでごはん☆撮影Xiaomi14T with Leica

  中野駅北口ベトナム料理屋モッハイバーさんでごはん春雨サラダ(一人用)蒸し春巻き海老出汁シーフードフォー撮影Xiaomi14T with Leica

  2025年01月01日

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  配偶者実家でクリスマスパーティー

  配偶者実家でクリスマスパーティー美味しかったー

  2025年01月01日

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  近所の居酒屋さんで配偶者とごはん☆撮影 Xiaomi14T with Leica

  近所の居酒屋さんで配偶者とごはんお通しのお餅カツ丼お刺身おでん撮影 Xiaomi14T with Leica

  2024年12月29日

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  配偶者実家でごはん☆撮影Xiaomi14T with Leica

  配偶者実家でごはん撮影Xiaomi14T with Leica

  2024年12月29日

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  ごはん→コエンザイムQ10ユビキノール(還元型)

  ごはん→コエンザイムQ10ユビキノール(還元型)24年10月4日●ハーフマラソンこと透析後に近所の居酒屋さんでごはん。お通しオムライスブログ記事(写真はこちら)https://plaza.rakuten.co.jp/yuuyakemedama/diary/202410170004/●コエンザイムQ10ユビキノール(還元型)を始めて数日、薬が複数増えてからの体調の悪さ、朝起きた時のおもだるさが軽くなった。なんか元気になった気がする。これが足らなかったんだ。・ミトコンドリアの健康・心臓病・抗酸化・スタチン(コレステロール)服用の方に、コエンザイムが消費されるのでなどに心不全に対するコエンザイムQ10https://www.cochrane.org/ja/CD008684/VASC_xin-bu-quan-nidui-surukoenzaimuq10コエンザイムQ10は体内のすべての組織、臓器に存在し、心臓において濃度が最高である。心不全患者では、活性酸素（酸素を含み、他の分子と反応しやすい不安定な分子）の害が増加することが示唆されるデータが出てきた。コエンザイムQ10は、その抗酸化作用により、心筋細胞の構成要素を損傷し、細胞内のシグナル伝達を乱すこれらの毒性作用を抑えることができると考えられる。スタチンによる血漿中CoQ10濃度低下はCoQ10投与で高められるhttps://medical.nikkeibp.co.jp/leaf/all/gakkai/jas2011/201107/520765.htmlスタチンは血中のコエンザイムQ10（CoQ10）濃度を低下させ、それが筋肉痛や肝機能異常の原因になる可能性が指摘されている。ブログ記事https://plaza.rakuten.co.jp/yuuyakemedama/diary/202410170005/

  2024年12月28日

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  お好み焼き☆鉄板焼☆配偶者実家でごはん☆撮影 Xiaomi14T with Leica

  配偶者実家でごはん美味しかった撮影 Xiaomi14T with Leica

  2024年12月28日

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  中野駅北口ベトナム料理モッハイバーさんへ

  中野駅北口ベトナム料理モッハイバーさんへ春雨サラダ(一人用)蒸し春巻き鶏肉のレモングラスごはん美味しかった☆

  2024年12月27日

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  ノーベル平和賞に被団協→闇金ウシジマくん→配偶者とごはん

  ノーベル平和賞に被団協→闇金ウシジマくん→配偶者とごはん24年10月11日●ノーベル平和賞ノーベル平和賞に日本被団協核兵器廃止の世論を大きく拡げました。やはり為政者は世論が広がることを恐れる。もっともっと広げ核兵器国(核保有国)を追い込みましょう。https://plaza.rakuten.co.jp/yuuyakemedama/diary/202410110004/●漫画「闇金ウシジマくん」を読んだ。闇金からは絶対に借りてはいけません。かなり、怖かったけど面白かった。https://plaza.rakuten.co.jp/yuuyakemedama/diary/202410110003/ https://manga-one.com/title/20?r=d5e●配偶者とごはん配偶者と近所の居酒屋さんで、ごはん。ブログ記事(写真はこちら)

  2024年12月27日

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  配偶者実家でご飯

  配偶者実家でご飯24年9月21日美味しかったー楽しかったー

  2024年12月23日

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  配偶者と近所の居酒屋さんでごはん☆きのこ鍋、カツ丼、撮影Xiaomi14T with Leica

  配偶者と近所の居酒屋さんでごはんお通しきのこ鍋カツ丼お味噌汁梅干し撮影Xiaomi14T with Leica

  2024年12月21日

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  配偶者実家でウェルカムパーティー☆撮影Xiaomi14T with Leica

  配偶者実家でウェルカムパーティー義妹家族がひさびさに帰国楽しかった☆美味しかった☆撮影Xiaomi14T with Leica

  2024年12月21日

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  中野駅北口味噌が一番さんでごはん☆撮影Xiaomi14T with Leica☆頂上味噌麺ご馳走盛☆餃子

  中野駅北口味噌が一番さんでごはん頂上味噌麺ご馳走盛餃子(小)撮影Xiaomi14T with Leica

  2024年12月21日

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  吉祥寺駅徒歩約8分TATSU家さんで配偶者とごはん

  吉祥寺駅徒歩約8分TATSU家さんで配偶者とごはんうずらのキムチおばんざいおでん盛り合わせ鶏の唐揚げカレー美味しかった☆撮影Xiaomi14T with Leica

  2024年12月20日

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  羽田空港内お蕎麦屋さんつきじ庵さんで配偶者とごはん

  羽田空港内お蕎麦屋さんつきじ庵さんで配偶者とごはん配偶者が頼んだカレー蕎麦天ぷら蕎麦撮影Xiaomi14T with Leica

  2024年12月20日

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  羽田空港匠うどんさんでごはん

  羽田空港匠うどんさんでごはん天盛りぶっかけうどん

  2024年12月19日

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  近所の居酒屋さんで配偶者と

  近所の居酒屋さんで配偶者と

  2024年12月18日

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  揚げたて天ぷら☆中野駅北口うどん嵐さんでごはん

  中野駅北口うどん嵐さんでごはんとろろ昆布・わかめうどん揚げたて天ぷら3種

  2024年12月18日

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  近所の居酒屋さんで定例会

  近所の居酒屋さんで定例会

  2024年12月18日

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  透析後に配偶者と近所の居酒屋さんでごはん

  透析後に配偶者と近所の居酒屋さんでごはんお通し唐揚げ親子丼

  2024年12月18日

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  近所の居酒屋さんでごはん

  近所の居酒屋さんでごはんお通し納豆オムライス

  2024年12月17日

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  中野駅北口まんだ家さんで

  中野駅北口まんだ家さんで一服させてもらい

  2024年12月16日

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  高円寺の服屋さんの忘年会ほう

  高円寺の服屋さんの忘年会50人弱の大人数で。楽しかった☆鍋つくねサラダ

  2024年12月16日

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  配偶者と合流しバーさんへ

  配偶者と合流しバーさんへ忘年会後だったので少しだけです。

  2024年12月16日

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  配偶者と近所の居酒屋さんでごはん

  配偶者と近所の居酒屋さんでごはんお通しカツ丼(ハーフ)

  2024年12月16日

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  中野駅北口の函館ラーメン大門さんでごはん

  中野駅北口の函館ラーメン大門さんでごはん。辛味噌餃子

  2024年12月16日

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  午後休暇→配偶者と中華→定例会

  午後休暇→配偶者と中華→定例会24年10月15日●配偶者と中華午後休暇で配偶者と中華。ブログ記事(写真はこちら)●近所の居酒屋さんで定例会ブログ記事(写真はこちら)

  2024年12月15日

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  旅行のきっぷを買う→配偶者とごはん→ドラえもんのび太のパラレル西遊記

  旅行のきっぷを買う→配偶者とごはん→ドラえもんのび太のパラレル西遊記●旅行のきっぷを購入●配偶者とごはんブログ記事(写真はこちら)●映画「ドラえもんのび太のパラレル西遊記」を観た。88年　日本88年でゲームの世界に入ってる。西遊記のゲームをするのだがゲームの世界から現在世界に行き来ができるスイッチがオンになったままで妖怪たちがでてきてしまう。面白かった。結構怖い。伏線も全部回収素晴らしすぎる。★★★★★ブログ記事

  2024年12月15日

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  お祭り→多季やさん

  お祭り→多季やさん24年9月8日●お祭り●多季やさんへ西武新宿線や東京西部で和食なら新井薬師前駅そばの多季やさん。ひさびさに、新井薬師前駅そばの多季やさんへ配偶者と。どれもこれも美味しかったーブログ記事(写真はこちら)

  2024年12月14日

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• 土曜日仕事→ごはん

  土曜日仕事→ごはん24年9月7日●土曜日仕事多すぎ疲れます。●ごはん配偶者とごはんブログ記事(写真はこちら)お祭りも

  2024年12月14日

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  近所の居酒屋さんで定例会

  近所の居酒屋さんで定例会おでんスイーツクラッツ串カツ味鶏皮揚げポン酢りんどう骨酒くさや

  2024年12月13日

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  配偶者と近所の居酒屋さんでごはん

  配偶者と近所の居酒屋さんでごはんお通し鶏皮巻おでん梅干しオムライス

  2024年12月13日

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