新着記事一覧 | ゆうやけめだまやきのブログ(障害者の旅行、ニュース、レシピ紹介)

群れで過ごす透明な魚☆トランスルーセントグラスキャット☆カワスイ

カワスイのトランスルーセントグラスキャット透明な魚動画YouTubeTikTok

2026年07月12日

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ワンタンの皮で包まない焼売

ワンタンの皮で包まない焼売作者：あげちゃん3■材料（20個人分）豚ひき肉 / 250g玉ねぎ / ½個椎茸 / 3枚ワンタンの皮 / 15枚★塩コショウ / 少々★酒 / 小2★醤油 / 小2★刻み生姜 / 小2★ごま油 / 小2★片栗粉 / 大1キャベツ / 4枚■レシピを考えた人のコメント包まない！詳細を楽天レシピで見る→

2026年07月12日

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栃木県民が伝授！餃子

栃木県民が伝授！餃子料理名：餃子作者： uzuratukune3■材料（８人分）餃子の皮(なるべく大きいもの) / ４６枚豚挽き肉 / ２００gキャベツ / ６枚ニラ / １束タマネギ / １個★おろしニンニク / 大さじ２★おろししょうが / 大さじ２★オイスターソース / 大さじ２★酒 / 大さじ２★醤油 / 大さじ２★ゴマ油 / 大さじ２★塩 / 少々★粗挽き黒こしょう / 少々お湯 / １/２カップサラダ油 / 適量■レシピを考えた人のコメント餃子が大好きな栃木県民！お店で食べるのはもちろんのこと、自宅で沢山作って食べるのも大好きです♪詳細を楽天レシピで見る→

2026年07月12日

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スッポンモドキ☆カワスイ

カワスイのスッポンモドキ動いてくれました動画YouTubeTikTok

2026年07月11日

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スペシャルドラマ「魔術はささやく」を観ました。

スペシャルドラマ「魔術はささやく」を観ました。【中古】魔術はささやく / 宮部みゆき / 新潮社 [文庫]【メール便送料無料】【最短翌日配達対応】宮部みゆきスペシャルドラマ弟。父は家族を捨てた。事件は起きた。復讐。ある罪。レアメタル。次はお前だ。警察。ご催眠。偽の証言。ぽかーんよくわからない話だった。フジテレビ

2026年07月11日

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ドラマ「闇バイト家族」を観ました。

ドラマ「闇バイト家族」を観ました。※一部内容に触れますのでご注意ください。一話目ひき逃げ。家族のフリして近づけ。本物ですよ。逃げた。またバイトだ。二話目餃子。タタキ。餃子屋。エクストリームジョブ。飯テロ。三話目出前。役者になる夢があった。食べ放題。運び屋。四話目宅配食。新しい闇バイト。パチンコのウチコ。催眠商法のサクラ。怪しい治験。出会い系のサクラ。受け子。眠たくなってきて。五話目家族旅行。D。検問。別の物。六話目さっきより軽い。旅館。捜査本部。サプライズ。七話目つながってる人。バカンス。韓流。国際ロマンス詐欺。慰謝料。八話目詐欺。夢追い人。資料漁り。渡さないから。お守り。針金。解散。九話目手紙。息子を探す旅。でかい山。サンミツ。ホームステイの受け入れ。警察と。十話目実験。10人前。遊園地。十一話目振り。狂犬。運ぶ。家族を信じてる。おもてなし。十二話目(最終回)逃げない。本物。どういうこと？全部言います。次のステップ。黒幕。---テレビ東京家族のフリして資産家へ近づけ

2026年07月11日

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ドラマ「泥濘の食卓」を観ました。

ドラマ「泥濘の食卓」を観ました。泥濘の食卓 DVD BOX [ 齊藤京子 ]※一部内容に触れますのでご注意ください一話目なんの取り柄もないんだから人の役に立ちなさい、優しくしなさい。恩返しできなかった。アクセサリーもらうなんて初めて。家に帰りたくないんです。別れてほしい。何がダメだったんだろう。二話目雨の日が好きだ。同じお墓に入りたい。殴られて育った。最低な人間だとバレたくない。会いたい。レ●●魔。いろんなチラシ。家族を助ける。三話目辞めた。幼馴染。違和感を覚え始めた。アンケートにご協力を。声かけてみようかな。四話目メール。話せるのが楽しい。お昼一緒に食べませんか。救いだ。純粋すぎる。食事会。偶然が重なるのね。これが家族これが幸せ。五話目深い愛。この家に私の部屋はない。死ぬ気で作り上げた作品を上司に横取りされて。私にはやりたい仕事がない。パパが働いたところを見たことがない。おじいちゃんの。六話目私が勝手に転んだだけ。この車臭い。従業員をつなぎとめるのは大変だ。僕との関係を楽しんでいた。あの人昔不倫してたの。この先ずっと。私の家に来ない？七話目普通に暮らしたい。誰と作る気ですか。昔の家の匂いがした。あんたも加害者じゃん。お風呂入りながら。八話目はけ口に利用するな。自分のことは自分で決める。本気さが心配。匂いがする。ガソリンのカードなのに。誰か教えてくれない？九話目(最終回)二度と会わないで。出ていくから。つきまとい。守りたいだけなのに。私の好きなもの？不幸でもいい。今日で終わりね。どこに行けばいいと思う？---テレビ朝日同名漫画のドラマ化不倫ドラマ。バイト先の店長と不倫。パラサイト不倫。面白かった。

2026年07月11日

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ドラマ「around1/4」を観ました。

ドラマ「around1/4」を観ました。around1/4 アラウンドクォーター 1【フルカラー・単行本版】【電子書籍】[ 緒之 ]※一部内容に触れますのでご注意ください一話目今日は女の子になって。一旦別れない？店長から。子どもじゃないけど大人にもなりきれない、25歳。苦手。●●の何がいいのかわからない。大体男が下手くそ、あとは相性。何なら今から試してみる？二話目エ●動画見てた。合コン。彼女いるよね？マンネリ化防止。賭ける？三話目女を泣かせる男。生理痛ひどくて。積極的に。結婚してる。四話目居酒屋のバイト。一人暮らし。人生って欲に正直に生きたほうが得なのかも。五話目カットモデル。何歳からが大人なんですか。攻められるの好き？気持ちよくして。六話目俺にはできない。どっからが浮気なんだろ？こないだのことは。七話目連絡きた。倒れた。やり直さない？そんな人生つまんなくない？八話目前に進みたいから。聞いただけ。ちくちく。やっぱやめよ。九話目既婚者。嫁の勘。ついていくものと信じ込んでた。心から楽しいと思えることをしたい。聞きたいこと。別れてもいい。都合が悪くなると黙る。十話目(最終回)運命の人。精一杯。痛い目みた時は徹底的に。幸せになってほしい。だんだんわかってきた。気にしい。ーーーテレビ朝日同名漫画のドラマ化アラサー前の25歳前後

2026年07月11日

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国会前アクション、めちゃくちゃな政治に抗議します、中野駅パブリックビューイング　#めちゃくちゃな政治に抗議0710

国会前アクション、めちゃくちゃな政治に抗議します、中野駅パブリックビューイング#めちゃくちゃな政治に抗議071030分ほど参加スライドショーYouTubeTikTok

2026年07月11日

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中野駅北口うどん嵐さんでごはん☆とろろ昆布・わかめうどん☆揚げたて天ぷら3種

中野駅北口うどん嵐さんでごはんとろろ昆布・わかめうどん揚げたて天ぷら3種

2026年07月10日

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喫茶店さんでごはん☆きのこのボロネーゼ☆ケーキセットゆず

喫茶店さんでごはんきのこのボロネーゼケーキセットゆず

2026年07月10日

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中野駅北口肉力屋さんで配偶者と焼肉

2026年07月10日

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沖縄慰霊の日

沖縄慰霊の日6月23日に沖縄の日本軍がようやく負けを認める。それでもその後も悲しみは続く米軍にも日本軍にも殺されましたまさに地獄でした。自分の国の軍隊にも殺されるなんて。4人に1人が亡くなった。当時の沖縄の方で家族、親族、友人、知人で亡くなってない方は居ないとも言われています。沖縄慰霊の日を前に沖縄戦で亡くなった方々の、平和の礎の名前を読み上げる取り組みをしている人がいることを今年知った。南西諸島ではカバン一つに入る荷物だけを持って九州に避難する訓練を実施、本気で戦争をするつもりですか？本土を守るためにまた捨て石にするのですか？ずっと差別されてるんですね。【玉城デニー知事の「平和宣言」全文】https://www.okinawatimes.co.jp/articles/-/1864600【平和の詩「生きたいと願った証」（全文）】https://www.okinawatimes.co.jp/articles/-/1864590

2026年07月10日

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韓国料理屋さんで配偶者とごはん

2026年07月10日

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鉄道模型

2026年07月10日

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足がつる→ごはん

足がつる→ごはん26年5月20日●足がつる透析中にひさびさにかなりの足がつる。ふくらはぎから太もも、足の指●ごはん配偶者とごはんブログ記事(写真はこちら)

2026年07月10日

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おさんぽ

2026年07月09日

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配偶者がご飯を作ってくれました

2026年07月09日

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19日行動→ごはん

19日行動→ごはん26年5月19日●『NO WAR！憲法変えるな！5･19国会正門前大行動』( #国会正門前大行動0519 #19日行動 #憲法改悪反対 )※下翼のいやがらせのアンチコメントは1文字5000円請求します一万人参加・主催者あいさつ5月18日韓国光州民衆運動を戒厳軍が大量に射殺韓国は戒厳令を12回もくぐり抜けてきた。自分たちで放送して回ったり、献血も。おにぎりも配ったり、チュモッパは光州民衆運動で根付いた。今の韓国民衆運動に根付いていると思いました。血とご飯を分け合った光州民衆運動に今助けられているのではないのでしょうか。侵略戦争をした張本人。アジアの市民の皆さんと連帯。権力側は無力感を味あわせたりすることを望んでます。分かち合いの民主主義を国会前から実現していきましょう。・社民党国家情報局設立法案(スパイ防止法案)が参議院に来ました。共産党が質問していたらスパイとヤジが飛んだ。声だけでは分からないというが各国のスパイは優秀でそんな人たちにスパイが捕まえられるのですか、日本人を抑えつけるための法案。ノーといい続けているが本当はネガティブなことを言いたくない。さわやかにNoを言いたい。刈り取ったあとにお花畑を作りましょう。・共産党励まされます。総理はときは来たと言った。NPT会議で核大国の勝手にさせてはならないと各国意見やデモ。憲法9条を持つ日本こそ、声を。原油、ナフサ高くなり資材不足。あらゆる業界で深刻な事態、首相は目詰まりしているだけという。公共性の高い分野に確保が必要。中小企業への支援。補正予算はいらないと言っていた首相は補正予算を編成するという。予算委員会をやらなきゃいけないが半日でやるという。首相は国会嫌い。形骸化を許さずに。・沖縄の風若い人や初めての人がたくさん来るようになりました。解釈改憲で戦争ができるような状態になっています。沖縄では戦争が始まっているような状態。先島諸島では全島避難訓練が始まった。日米ツープラスツーで奄美大島から与那国島までを戦場にすることを合意している。台湾有事はアメリカの戦略。アメリカは戦いません。核戦争をさせない。アメリカと中国が戦えば核戦争になってしまう。長射程ミサイルで中国の基地を直接攻撃するように配備。この戦争を止めることができるようになった。全国のミサイル基地が戦場になる。・中道改革連合国家権力の末端の横暴について報告します。議員会館に事務所があるが先ほど議員会館を出てこちらにやってこようとしたら機動隊に阻まれた。どこの決まりだと聞いたら何も言えない。自民党の保守的な参議院議員と話をした、安倍政権の時よりおかしなことが進んでいますよと言われた。高市政権とネトウヨが結びついて大変な攻撃を仕掛けている。君たちはどう生きるかの吉野さん、60年安保は30万人集まった、70安保では同じたたかいではダメだと言ってた。新しいたたかいがペンライトや幟を立てている。・韓国からのメッセージ日韓和解と平和プラットホーム日本で平和のために闘っているみなさんへ深い敬意と連帯。5・18光州民衆闘争。軍事独裁政権の弾圧と虐殺に立ち向かい主権と民主主義がきり離せないものと世界へ証言。東北アジア平和構築のための宣言。2024年武装した戒厳軍を素手で抵抗。日本市民の闘いと確かにつながっています。北東アジアの平和をつくっていく実践。・宮古島からこの光景見て涙が止まらなくなっちゃった。島での声を上げたりたたかいは孤独だったりする。住んでいる場所で戦争が起こりもう住めなくなると思っている人はどれだけいますか？　先島諸島では全島避難訓練が進められています。私の住む地域は鹿児島と決まり就学や就労計画も。住民の気持ちは置き去りにされてます。生活を根こそぎ奪われようとしている。国外問題の台湾有事で先島諸島が戦場にされないといけないのでしょうか？　国を守ることになるのでしょうか？　ジュネーブ条約で軍民分離は決まっていて戦場にしてはいけないことになっている。戦争を前提とした避難は戦争協力、避難したら戻れなくなる。つまり強制疎開、ライフラインが止められるといえがそれは強制では？　人としての尊厳を守り住み続ける権利がある。憲法は沖縄の人を守らなくなって久しいです。改憲ではなく権力者に守らせることです。独自の文化で生きてます。島にしかないものを次世代につなごうと大切に生きてます。福島の原発事故で生活を奪われた人がいます。・山手線一周スタンディング自分を大切にできないくらい社会や家事、育児へ追い込まれることこそ社会の暴力。自分自身大切にするセルフケア、深呼吸。主権者でありながら無視され悪政によりストレスがたまった状態。自分の感情に気づいて呼吸を整えましょう。結果が期待したものと違ったときはバーンアウトになることもある。ネガティブなことなど休みたいときは休みましょう。権力は監視続けなければなりません。持続可能なプロテストを続けましょう。自分が落ち着ける、いたわれる行動をしてください。・憲法9条読み上げ・立憲民主党立憲民主党総選挙では失敗をした。全世界平和的生存権。こんな憲法は世界のどこにもない。憲法を活かしていくことが、日本国民の使命。ホルムズ海峡が大変な状況なのに土日も籠もっている人がいる。平和外交をやらなきゃいけない、世界の誰よりもやらなきないけない。先進国の中ではダントツに資源がなくホルムズ海峡に頼っているのが日本。イランからは通せると言われてるがと聞いても答えない。誹謗中傷していたのじゃないかと聞いても答えない。答えない総理のもとに憲法を任せてはいけない。立憲主義を背負って立憲主義の、論戦の力で。・高校教諭すべての子どもたちを戦争に行かせたくありません。戦争できる自由なんかいりません。全世界の平和的生存権をうたっています。理念に現実が追いついていません。そもそも憲法の理念に現実が追いついたことは一度もありません。だからこそこの、理念を実現するときです。全世界の平和的生存権を、守る政治をするべきです。・子ども関係の仕事子どもたちを外で見守ることが多いです。ここ最近これが壊されてしまうと考えてしまう。人ごとではない。アンパンマン、おなかを減らした人へ食べ物は、正義。虐待やいじめに苦しむ子どもたちを減らすことです。差別や偏見と結びつく、平和が大前提。先人たちの築いた平和をどうして、壊す必要がありますか。非暴力不服従でともに闘って参りましょう。・母96歳、被爆者魂の訴え。もう誰一人戦争で死なせない。戦争は絶対にダメ。憲法を変えるな。昔に戻すな。・介護の仕事映画、戦争のトラウマをテーマにした映画。深い傷が暴力に。受けた側も下の世代に暴力。介護の仕事を、始めたばかり、お風呂にはいると戦地のことを思い出して泣き出してしまう人がいました。人を殺した、上官に殺せと言われた。自分はできなかったが同僚ではいた、戦後人格が変わってしまった。弾が耳をかすめた。憲兵さんが偉そうだった。あの時代はいい時代だったと言った人は一人もいません。ドローンなど無人防衛戦力を新設。ドローンで隊員の命を大切にすることになるのでしょうか？　戦争をしないことが一番、戦争に送らないこと。お風呂で泣いていたあの人の涙をなかったことにしたくありません。ブログ記事(写真・動画はこちら)●配偶者とごはんブログ記事(写真はこちら)

2026年07月09日

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ドラマ「くすぶり女とすん止め女」を観ました。

ドラマ「くすぶり女とすん止め女」を観ました。※一部内容に触れますのでご注意ください。一話目◯◯より◯◯って思う人生って、どうよ？VR。気が散る。膣トレ。くすぶり中。モラハラ夫から離婚して自立するまでの道。全寮制男子校。男らしく。一円も稼いでないんだから子どもくらい育ててよ。実家。派遣。29年ぶりの仕事。寸止めした二番手。取っ払い。所有物。専業主婦も立派な仕事です。マシって考えやめなさいよ。誰かよりマシって思う人生って、どうよ？二話目○○○でいることって得なんだっけ？いつも二番。出向先。不満を聞く。パーティ会社。女を使った営業。ごめんなさきの無駄遣いはやめてください。どっちだよ。この時間までどこ行ってたわけ？オンナでいることって得なんだっけ？三話目「○○」と「○○」どっちが傷つく？契約。下着。これから夢の国。痩せられないは甘えじゃない。自分を守ろうとする嘘よりも相手を守ろうとする嘘。監視アプリ。出ていけ。本当とウソどっちが傷つく？四話目女の幸せに「○○」と「○○○」はマストなの？結婚。子ども。リアルに考えて産めません。食洗機。結婚報告。言い過ぎたそう思うときはいつも手遅れ。学校行きたくない。女の幸せに家族と子どもはマストなの？五話目◯◯◯◯とか◯◯◯◯とか誰に縛られてるんだっけ？フェムテック。付き合ってる人がいた。復讐。パワハラがはじまった。会う日に限って残業させられた。一致団結。フェムテックマイスター。生理、妊娠。味方になりたい。現場には女性用更衣室もトイレもない。嫌がらせがはじまった。やりたいことがあるのに男の仕事女の仕事と決めつけるの辛くない？　女だからとか男だからとか誰に縛られてるんだっけ？六話目私に本当に○○○○って誰？不貞行為。キモい。正社員。弱い犬ほどよく吠える。子どもが親の荷物全部背負うことない。離婚するよね。ぶっちゃけバツイチ。モテ期。友達は大事。必要な人は変わる。私に本当に必要な人って誰？七話目○○○○ってどこがゴール？あの人ちょっとヤバいかもです。付き合った感じになった。現実と妄想。悪い意味でドキッとした。一時間すん止め中。いいことばかりとは限らない。悪者退治ってどこがゴール？八話目○○○○って思う人生はもうやめたこの表情。出勤停止。検査。一つの手。マシ。未来がどうなるかわからない。私なんかって思う人生はもうやめた―――テレビ東京原案は人気エッセイモラハラ夫から逃げるために働き始めた女性と言う事を寸止めする女性

2026年07月08日

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ドラマ「愛しい嘘～優しい闇～」を観ました。

ドラマ「愛しい嘘～優しい闇～」を観ました。愛しい嘘　優しい闇（3）【電子書籍】[ 愛本みずほ ]※一部内容に触れますのでご注意ください。一話目一つの嘘は七つの嘘を生む。思わぬ形で姿を表す。友達が死んだ。殺された。犯人は私たちの中。パクリ。同窓会。昔撮ったようやな。タイムカプセル。失敗してもいいと思ってる。私たちがしたことを忘れない。二話目デートするような格好。偶然とは思えない。漫画は分身みたいなもの。突き飛ばされた。代原。妙な話。捜査は終了。何かがおかしい。転校。火事。三話目暴力。優しい人だった。闇の大きさ。車が止まっていた。計画。一緒に行きます。夏祭り。四話目私も本当は馬鹿にしていた。うまくいかないことは人のせいにして。畑。嫌がらせ。五話目何も知らない。驚いた様子。ファンレター。写真。虐待。なんだろうこの違和感。逮捕されてる。逃げなさい。六話目連載。血の繋がらないきょうだい。一方的。驚いたように見えた。最低のクズ野郎。イタズラの犯人。着信音。なんでそんなに冷静なんだよ。形が違う。七話目計画。古い携帯のデータ。美術の時間。動画。ゆすり。本当の顔なんて誰にもわからない。恨み。八話目（最終回）寄付金。息子。ファンレター。たくさんの嘘。ーーーテレビ朝日

2026年07月08日

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２で覚える／香ばしい♪オートミールのえびせんべい

２で覚える／香ばしい♪オートミールのえびせんべい料理名：えびせんべい作者：うちの小さなおやつ■材料（1 〜２人分）オートミール / 大さじ２干しエビ / 大さじ２水 / 大さじ２塩 / ２つまみ■レシピを考えた人のコメント「全部２」の、パリッと香ばしいオートミールのえびせんべいを作りました。エビがたっぷりなのでとっても美味しいです。一度作ったらレシピ見ないでも作れますよ♪詳細を楽天レシピで見る→

2026年07月08日

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☆★ひまわりスプラウトのオイスターソース炒め♪★☆

☆★ひまわりスプラウトのオイスターソース炒め♪★☆料理名：ひまわりスプラウトのオイスターソース炒め作者：めーぷんぷい■材料（1〜2人分）ひまわりのスプラウト / 120gニンニク粗みじん切り / 大匙2杯分生赤唐辛子又は鷹の爪 / 1本●醤油 / 大匙2分の1●オイスターソース / 大匙1.5●砂糖 / 小匙3分の1※炒め用サラダオイル / 大匙2■レシピを考えた人のコメント健康志向で、何年か前からタイでも流行しているスプラウト炒め。日本では、ひまわりスプラウトは収穫用キットが楽天の通販でも購入出来ます。サラダ以外にもお試しあれ。詳細を楽天レシピで見る→

2026年07月08日

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デコふり緑で♪簡単可愛いカエルお握りの作り方♡

デコふり緑で♪簡単可愛いカエルお握りの作り方♡料理名：デコふり緑で可愛いカエルお握り作者： *kuuuma*■材料（1人分）ごはん / 軽く1膳弱デコふりかけ緑 / 1袋ハム / 1枚焼き海苔 / 1枚マヨネーズ・ケチャップ / ひと匙■レシピを考えた人のコメント2016.5.13の親子遠足のお弁当に♡ぶきっちょさんでも簡単に可愛く作れるカエルちゃんお握りです！！詳細を楽天レシピで見る→

2026年07月08日

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配偶者実家で父の日&お誕生日会

2026年07月07日

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配偶者がご飯を作ってくれました

2026年07月07日

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おさんぽ→タイ料理→ドラマ「パンダより恋が苦手な私たち」

おさんぽ→タイ料理→ドラマ「パンダより恋が苦手な私たち」26年5月16日●おさんぽお花などブログ記事(写真はこちら)●タイ料理屋さんテイクアウェイブログ記事(写真はこちら)●ドラマ「パンダより恋が苦手な私たち」日本テレビ同名小説のドラマ化廃刊予定の雑誌で動物の求愛行動を通じて恋愛コラムを書く面白かった

2026年07月07日

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配偶者とごはん

2026年07月06日

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6.19国会正門前行動連帯in中野パブリックビューイング

6.19国会正門前行動連帯in中野パブリックビューイング少しだけ参加中野でやってくれてたので参加できたスライドショーYouTubeTikTok

2026年07月06日

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阿佐ヶ谷ペンライト→ごはん

阿佐ヶ谷ペンライト→ごはん26年5月15日●杉並でもやるよ！　5・15阿佐ヶ谷ペンライト集会阿佐ヶ谷で「ごっこ遊び」着いたら下翼(ネトウヨ)がなぜか参加していて帰れコールが起こりました1500人石油を食料に変換する農業漁業が壊滅的なダメージを受けたらどうなってしまうんだろう。建設職人さんがいなくなってしまったらどうなってしまうんだろう。運輸業が壊れたら運べなくなってしまう。今まで自民党政治により壊されてきてはいた日本国が高市政権になってから一気に壊れてる。イランは初めから日本は通っていいよと言っていたことは忘れないようにしましょう。ブログ記事(写真・動画はこちら)●阿佐ヶ谷駅つきのやさんでごはんブログ記事(写真はこちら)

2026年07月06日

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東中野駅中東料理屋アジアンレストランパオ•キャラヴァンサライ東中野さんで配偶者とごはん

東中野駅中東料理屋アジアンレストランパオ•キャラヴァンサライ東中野さんで配偶者とごはん焼きトマト焼くと甘みが増し増し鶏とアボカドのサラダキーマブラニパン生地に包まれた美味ラムの辛子炒めラムと辛味が美味しいフムスラグマン麺ですナンそのままでもつけて食べても美味しいデザート

2026年07月05日

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ゴーヤーとトマトの旨辛坦々素麺

ゴーヤーとトマトの旨辛坦々素麺料理名：ゴーヤとトマトの旨辛坦々素麺作者：ねこくま食堂■材料（2人分）素麺 / 2〜3束合挽き肉 / 150gゴーヤー / 1/4本分トマト / 1/2個にんにく / 1/2かけ生姜 / 5g豆板醤 / 小1/2味噌 / 20g砂糖 / 大1/2白練ごま / 小2水 / 大1〜2サラダ油 / 適量■レシピを考えた人のコメント素麺を坦々麺風にアレンジ。ゴーヤーの苦味と旨辛い肉みそが、暑い夏でもガッツリ食欲をそそります。その他の麺類にも、色々野菜を加えてそのままおかずの一品にも。詳細を楽天レシピで見る→【ふるさと納税】【最速発送】【選べる包装・容量】揖保乃糸特級品手延そうめん / そうめん黒帯にゅうめんギフト贈答乾麺手延べ素麺麺類夕飯簡単調理冷やしレシピ備蓄グルメ離乳食アレンジ洋風チャンプル温かいそうめんぶっかけ

2026年07月05日

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トマトとツナの冷製パスタ風そうめん

トマトとツナの冷製パスタ風そうめん料理名：変わりそうめん作者： Ratatouille■材料（２人分）そうめん（乾燥） / 150～200グラムトマト / １個ツナ缶（80グラム入り） / １缶青じそ / 10枚ごま油 / 大さじ１めんつゆ（ストレート） / 50cc■レシピを考えた人のコメント夏になると登場回数が多くなるそうめん。たまには変わった食べ方をしてみるのもいいですよね。詳細を楽天レシピで見る→

2026年07月05日

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ドラマ「誘拐の日」を観ました

ドラマ「誘拐の日」を観ました【中古】誘拐の日 / チョンヘヨン (文庫)※一部内容に触れますのでご注意ください一話目飛び出し。誘拐する子。私は誰なの？　本当にパパ？　外国の言葉が話せるみたい。一つ手がある。虐待されてるの。大病院の院長。亡くなってた。日本刀。二話目本当のことを教えて。何かから逃げてた。今起きていることと噛み合わない。お金は頂きました。飛んで。正当防衛。三話目おばさんはなんなの。共犯者。命をかけてるの。疑う理由のほうが多い。外から持ち込まれた凶器じゃない。防犯カメラ。データ消去。児童養護施設。漢方。研究。希望の光。四話目プロジェクト第一号の完成形。姿を消せ。注射のあと。手術ミス。みーつけた。五話目無事だったのか。黒幕。引き継ぐ。あの子がいなくなったら。誘拐された。アナログ回線。まるで別々の事件。孫子の兵法。戦わずして勝つ。金を用意しろ。六話目敵の敵は味方。あの時切られた子どもは誰なんだ？　手術で使われたメス。養子。七話目気づいたらここまで育った。ごみ捨て。自分がどう生きるかは自分が決める。あえてウソの情報。成績の良かったほう。探し物はこれですか。防犯カメラ。八話目倒れた。拉致されました。実験。都合よくアリバイがあった。確保。入金。何も食べてなかったみたいに。暖房。優しいな。九話目(最終回)まさか通報。送金。決め手が必要。誰のことも信じちゃだめ。罪をかぶる。--テレビ朝日子どもの重たい病気・手術のために誘拐をしようとしたらその子が目の前に。通常の誘拐事件と何か違う。

2026年07月05日

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喫茶店さん→ラーメン居酒屋さん

喫茶店さん→ラーメン居酒屋さん26年5月14日●喫茶店さんでごはんきのこのボロネーゼゆずのケーキココアブログ記事(写真はこちら)●ラーメン居酒屋さんで配偶者とごはんブログ記事(写真はこちら)

2026年07月04日

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中野駅北口札幌味噌ラーメン味七さんでごはん特盛にしました

2026年07月04日

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手作り★かき氷シロップ

手作り★かき氷シロップ料理名：手作り★かき氷シロップ作者： coffeelake■材料（10人分）グラニュー糖 / 1/4カップ水 / 1/2カップ食紅 / お好みの色少量■レシピを考えた人のコメントとっても簡単なかき氷シロップです。たくさんかけて食べてください★詳細を楽天レシピで見る→

2026年07月04日

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お家deハニートースト☆アイスのせ♪

お家deハニートースト☆アイスのせ♪料理名：ハニートースト　アイスのせ作者： kiki-rin■材料（2人分）食パン / 1/2斤くらい加塩バター / 適量バニラアイス / 適量蜂蜜またはメイプルシロップ / 適量■レシピを考えた人のコメント美味しすぎてごめんなさい（笑）誰もが美味しい！簡単。ハニートースト。やっぱりアイス乗せが我が家では大人気です☆詳細を楽天レシピで見る→

2026年07月04日

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東中野駅鰻串くりからさんで配偶者とごはん

2026年07月04日

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中野駅北口笑い上戸さんで配偶者とごはん

2026年07月03日

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配偶者がご飯を作ってくれました

2026年07月03日

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西武鉄道ウォーキング&ハイキング(練馬)→ドラマ「おコメの女-国税局資料調査課・雑国室-」→ドラマ「終のひと」

西武鉄道ウォーキング&ハイキング(練馬)→ドラマ「おコメの女-国税局資料調査課・雑国室-」→ドラマ「終のひと」26年5月9日●西武鉄道ウォーキング＆ハイキング練馬光が丘 10周年を迎える「四季の香ローズガーデン」で香りを楽しむ！練馬城址公園▶高松八幡神社▶練馬区立あかねぐも公園▶ふれあいの径▶四季の香ローズガーデン▶都営大江戸線光が丘駅約1時間半、8000歩ローズガーデンのバラが様々なバラが咲き乱れ綺麗でした西武線アプリでは地図が見られるので歩きやすくなった。ほぼ参加者についていったけど試供品でロコモアウォーターをもらいましたブログ記事(写真・動画はこちら)●ドラマ「おコメの女-国税局資料調査課・雑国室-」テレビ朝日コメと呼ばれる国税局資料調査課面白かった●ドラマ「終のひと」TBS末期がんの葬儀屋さん同名マンガのドラマ化面白かった

2026年07月03日

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喫茶店壁と卵さんで一服

喫茶店壁と卵さんで一服バスク地方のチーズケーキには砂糖を減らしはちみつプリン配偶者はカレー

2026年07月02日

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配偶者と中野駅北口レインボーさんでごはん

2026年07月02日

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中野駅北口うどん嵐さんでごはん→配偶者と韓国

中野駅北口うどん嵐さんでごはん→配偶者と韓国26年5月8日●中野駅北口うどん嵐さんでごはんとろろ昆布・わかめうどん揚げたて天ぷら3種ブログ記事(写真はこちら)●配偶者と韓国料理屋さんでごはんブログ記事(写真はこちら)

2026年07月02日

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京成バラ園カフェパティオさんでソフトクリーム

2026年07月01日

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海老名&座間旅行

海老名&座間旅行26年5月4日〜1日目●海老名へ透析受けて特急で向かう祝日に働いてくださってありがとうございますお弁当を特急で食べました頭が痛くなり夜吐いてしまったブログ記事(写真はこちら)2日目●座間大凧祭りへホテルでのんびりし買い物して集合凧お祭りブログ記事(写真・動画はこちら)3日目チェックアウトし特急で帰ろうと思ったら故障で乗れず透析祝日も働いてくださってありがとうございます●中野駅サンモールこいのぼりブログ記事(写真・動画はこちら)●母がご飯を作ってくれましたブログ記事(写真はこちら)

2026年07月01日

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メロンのパンナコッタ♪

メロンのパンナコッタ♪作者： minami ∣ 家族ごはん■材料（？人分）生クリーム / 100cc牛乳 / 150cc砂糖 / 30gゼラチン / 3~4gバニラエッセンス / 少量メロン / 1/4玉■レシピを考えた人のコメント簡単なおやつに♪詳細を楽天レシピで見る→

2026年07月01日

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お弁当おかず＠梅干しと三つ葉の玉子焼き

お弁当おかず＠梅干しと三つ葉の玉子焼き料理名：梅干しと三つ葉の玉子焼き作者：らるむ。■材料（2～3人分）卵（M～L） / 3個◎水 / 大さじ2◎和風だしの素（顆粒） / 小さじ1/2◎砂糖 / 大さじ1と小さじ1◎醤油 / 2滴◎塩 / ふたつまみ梅干し（酸っぱくなくやや甘めな梅干し） / 1個（17～20g）三つ葉 / 3～4本サラダ油 / 適量■レシピを考えた人のコメント腐敗防止効果のある梅干しは、玉子焼きに入れても美味しいんです(o^^o)♪梅干しに塩気があるので、卵生地はやや甘めがお勧め。熱々も冷めても美味しい～♪詳細を楽天レシピで見る→

2026年07月01日

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