お腹の変化・・・体重など含め1ヶ月経過しての感想
なかなか更新できてないけど、1ヶ月が経過しました。私としてはお腹が1番変化分かりやすいなぁと思っています。beforeafterもちろん撮り方で若干変わってしまうんですが、腹筋が少〜し付いてきて、薄くなったような。そんな実感があります。体重に関しては、本日50.7kgでした。このブログを開始してからは、51.4kg→50.7kgということで、たった0.7kgしか減ってません(笑)でも、食事を減らさずほぼ運動&筋トレのみで落としてるのでまぁこんなもんかも??ってところです。食事制限を入れたら減るの早いんだろうな。とにかくジワジワと確実に痩せていきたいものです。とりあえず次の1ヶ月経過で更に1kg減していたい!!!では☆