めざすはコギレイなママ☆

今日はスカッシュバレーの日。
夏休み中はオヤスミだったので久々に汗を流してきます。

週に２日２時間ほどのことだけど、やる前とは随分変化があります。

今までは夏でも汗もかかず、代謝の悪かった私。

４月からスカッシュを始めて、ちょっと動くだけで汗タラタラ。

ラーメン食べても汗タラタラ。

ん？それってデブの象徴じゃ･･････まっ置いといて。

デブでも汗出なかったんです、ホントだよーーー。

あ～もう出掛けなきゃ。

行ってきま～す！

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ただいま～　汗流してきましたよん。

スカッシュバレーってあんまりご存じないですよね。

簡単に説明しますと

３人制でバレーボールより大きめのやわらかいボールを使います。
コートは狭いかな。バレーより。
下からすくうようにサーブ（専門用語知らないの～）します。
バレーと大きく違う点は必ず１人１回ボールにさわって相手に返すんです。
とんでもない方向へ飛んでったボールを追いかけたりするので結構ハードかも。

もともと運動は全くダメな私。
でも結構楽しんでます。
これでダイエットもできれば一石二鳥なんですが･･･