自分のために生きること!!
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YU:)
HSP気質の管理栄養士が自身の経験をもとに栄養・運動・休養について発信します。(ほぼ日常になってます。笑) 共感できる方や興味のある方にみていただけると幸いです♪
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全然ブログらしいものを 公開していない💦 今回は胸筋のトレーニングです😌 垂れ乳防止、バストアップに👍 垂れ乳をずっと乳垂れやと思ってました😂笑 間違いではないんだろけども。 動画内では乳垂れって言ってます。笑 https://youtu.be/_OUAVou5epk?si=5xZZw7W-LH5kEHgI 内容的に女性メインだろけど 男性にもやって貰えたら嬉しいなぁ🙌
開業届 2023.11.27
mustを作り出しているのは自分 2023.09.27
もやし 2023.09.23
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