TWIN’S　

昨夜の楽天市場購入したのですが、、激うま!!!
大満足。。少々食べすぎ、、ダイエット中なのに今朝恐々体重計に乗って見ると案の定増えてる。。。でも、、体質改善が進んでいるのか、、
以前のように朝起きても全然体重が減ってないということは無くなって来ている。。。サーキットダイエットのおかげか、、あしもみ、つめもみ、生姜のおかげか判らないけど、、地道にやっていると効果があるんだ。。と実感。。
今日も1日頑張ろう

昨日借りてきた風水の本をまださわりの部分だけだか、、ちょっこと読んでみた。。
風水ってあまり良く知らなかったんだけど、、面白い!!!　おくが深い。。。
毎日お邪魔しているイエローブルーさんのﾌﾞﾛｸﾞに風水について良く書いてあるんですが、、興味を持ったのは、それがきっかけ。。良く風水講義をしてくださる。。
ひそかにお師匠さまと呼ばせていただこう。。『弟子はとってない。出来の悪い弟子はいらん!!!』といわれそうだか、、、

昨日借りてきた本にはダイエットに関する特集も載っていて、、
ﾀﾞｲｴｯﾄ運&健康運向上に、、ﾌﾞﾙｰ系の花をﾒｲﾝで食卓か南に置くと良い。。
一度やってみようか、、


本ズワイガニ　かにしゃぶ　1ｋｇ