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Angela☆@ こんばんは。 8tjnさん、お久しぶりです。大変なこと…

Angela☆@ こんにちは。 8tjnさん、お久しぶりです。１年って、…

8tjn@ Re:こんばんは^^(10/09) Angela☆さんこんばんは。。。なんだか…

Angela☆@ こんばんは^^ お久しぶりです。何かあったのでは？と…

Angela☆@ 8tjnさん、こんばんは～☆ 神戸は大変な状況ですね。むやみに外出…

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取り合えず、、がんばってみましたと言っても出来る範囲ですけど

体重に変化なし

やっぱり食事制限も必要ってことですね。。

但し、、ウエストマイナスです。。

といっても1.5センチです。。でも嬉しい。。

1年ほどサボっている間に体重は＋5キロ。。ウエストは

わかんない位デカクナリマシタ。。。

ダイエット初日に計ったらウエスト72センチびっくり

腹回り(俗に言うメタボ周り　　87センチ)いつの間にやらです。。

現在の目標
7月までに51キロ　　マイナス3キロ　　とてつもなく無理って感じですか
頑張ります。。　体内年齢も33才　体脂肪率うううんんんん25%位めざしてって

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Last updated May 15, 2009 04:30:30 PM
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