メタボリックに気をつけろ

こんばんは。 宮崎あおいに先を越されました、Ｙ山です。 皆さまいかがお過しでしょうか。 --- 目下現場研修中の「国盗人」で日々劇場や稽古場を走り回っているＹ山。走り回っているくせに、なんだか最近腰まわりがムチムチしてきた気がします… それもそのはず。 １．ハードなスケジュールをこなすために、倒れてはいかん！とスタミナ系のものを食べちゃう。 ２．量も時間も不規則な食事になることが多いため、寝る前にお腹が空いて「〆のおつまみ」を食べちゃう。 ３．おつまみもあることだし、自分へのご褒美がてら、ほぼ毎晩寝酒を嗜んじゃう。 あ～こりゃ太らないはずがないな… 嫁入り前の娘が、夏を目前に、これではいかん！ というわけで、この公演が終わるまでには何とか元どおりになるよう、がんばりたいと思います。 と、ここで宣言して自分にプレッシャーをかけてみました。 がんばるぞぃ。 ではまた。