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NICHIJOのMEMO　～今日も生きてるよ～

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数値化の鬼を読んだのか猗窩座に誘われて鬼になったのかは知らん。

昨今、数値化の鬼という著書が一部の界隈で話題になっています。公私問わずに数値化することが苦手な私です。会社での業務目標を定量的に掲げろと言われ苦悩。私生活でもいつまでに何かをするというアバウトなことだけしか決めれずにダラダラ過ごす日々。なので私も悩める一人としてどんなもんかと買って読みました一言でまとめると「感情ではなく、数字で現実を見る習慣を持て」ということでした。拒絶反応ではなく習慣化し繰り返すことで自然とできるようになるそうです。本書の詳細なのですが数値化の鬼は、安藤広大が書いたビジネス書で、「仕事ができる人は、感覚ではなく数字で考える」というテーマを扱っています。2022年にダイヤモンド社から出版されました。本書のメッセージはシンプルで、「数字がすべてではない。ただ、数字を無視して成長した人は誰もいない」という考え方です。つまり、「頑張ってる」「忙しい」「センスがある」のような曖昧な評価ではなく、何件行動したかどのくらい改善したか成果率はどうかを数値で見よう、という話です。本の5つの重要ポイント1. 行動量を増やす成果が出ない人は、才能不足より「試行回数不足」が多い。例：営業 → 商談数SNS → 投稿数勉強 → 学習時間筋トレ → セット数まずは「量」を測る。2. 確率で考える1回の失敗で落ち込まない。例えば営業なら、100件連絡20件返信5件契約なら、「返信率」「成約率」が見える。感情ではなく確率で考える。 3. 変数を見つける成果を変える要因（変数）を探す。例えばYouTubeなら：投稿時間タイトルサムネ更新頻度どこを改善すると結果が変わるかを見る。4. 「真の変数」に集中する重要でない努力を捨てる。忙しくても成果に直結しないなら意味が薄い。本当に成果を左右するものに集中する。5. 長期で考える短期結果だけで判断しない。今日の成果3ヶ月後1年後を分けて考える。「今は伸びなくても、続けることで複利になる行動」が重要。この本が刺さる人特に向いているのは：仕事で結果を出したい自己管理を強くしたい感情に振り回されやすいPDCAを回したい副業やSNSを伸ばしたい人です。一方で合わない人数字で管理されるのが苦手精神論や感性を重視したい競争を避けたいタイプには少し厳しく感じるかもしれません。実生活での使い方この本は「読むだけ」より、実践向きです。例えば：毎日何時間勉強したか何件応募したか何回発信したか睡眠時間体重こんな事を記録するだけでも、かなり変われそうですね。まぁ身も蓋もないことを言うと、なんでもいいから行動しましょうってことですね。そんなことを思う今日この頃でした。数値化の鬼は楽天市場で購入可能です↓↓↓

2026.06.29

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どうしても借金をさせたいという執念は感じるね！残クレは使う側にもメリットがあるが、、

車に詳しくないから後ろ走ってエンブレムでアルファードの文字を見た時に思うこと。一昔前前は高級車と言う印象だったが、今はきっと残クレなんだろうな。←コレ一択。だって600万くらいするんでしょ！？そんなのポン！と買えないし買おうとも思えない。庶民代表の私は3000万円持ってたとしても買わないだろう。1億あったらワンチャン買ってもいいかなくらいの高級品！だから月々の支払いが少なく見える魔法がありきだということさ。よくもまぁあの手この手で借金させるよね。その正体は「残クレ」残クレは「残価設定クレジット」の略で、車の購入方法の一種です。仕組みはシンプルで、車両価格の全額ではなく、将来の下取り予想額（残価）を最後に残しておき、それ以外の部分だけを分割払いするというものです。例車の価格が300万円だとします。車両価格：300万円3年後の予想下取り額（残価）：120万円残クレでは、300万円 − 120万円 = 180万円を3年間で分割払いします。つまり、通常ローンより月々の支払いが安くなります。契約終了時の選択肢3年後や5年後の契約満了時に、一般的には次のどれかを選びます。車を返却する残価（120万円）を払って買い取る残価を再ローンにして乗り続ける新しい車に乗り換えるなぜ月額が安い？通常ローン：300万円全部を返済残クレ：180万円だけ返済残り120万円は後回しだから月々の負担が小さく見えます。ディーラー側のメリット高額な車でも「月々○万円」で売りやすい数年後に乗り換えてもらいやすい定期的に新車販売につながるそのため、多くの自動車メーカー系販売店が積極的に勧めています。利用者が注意すべき点残価は「将来その価格で必ず売れる」という意味ではなく、契約上の条件付きです。返却時に走行距離超過大きな傷や事故歴改造などがあると、追加費用を請求されることがあります。また、金利の計算方法によっては、月額は安くても総支払額が通常ローンより高くなるケースもあります。一言でいうと残クレは「将来の下取り価格を先に差し引いて、月々の支払いを安く見せるローン」です。月々の負担を抑えて新車に乗りたい人には向いていますが、「最終的に車を自分のものにしたい」「長く乗りたい」という人は、通常ローンや現金購入と総額を比較して判断するのがおすすめです。以前にこの魔法の言葉を知った時に同期に話をしたらシッカリと残クレで車を買っていました(笑)そういや、そいつ前にリボ払いで物買っていたような、、、そして当然、金は無かったような、、、両学長の「借金なんか、するんじゃねー」これに尽きますね。お金と正しく、早くに向き合えたのは良かったかも知れない。こちらの2冊読めばとりあえずは最低ラインに達するかと思います。現に私は学んだ後は、あまりお金に困っていません楽天市場で購入可能です↓↓↓こちらも安価ですのでお試しにはちょうどいいです。↓↓↓まぁ情弱と言われる人が損をする世の中なので情報は多少はインプットする必要はありますね。そんなことを思う今日この頃でした。

2026.06.25

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天才振付師！イコラブにはハマるべくしてハマったのかもしれない。

YouTubeのオススメにこんな動画が出てきたので見てみました。【見方が変わる】＝LOVE「劇薬中毒」の振付、実はこう作られていました #サココレオ劇薬中毒は私が＝LOVEにハマるキッカケとなったダークな雰囲気がカッコいい曲なのですが、どうやら槙田紗子が振付を担当していたようです。サビの振りも好きで一気にハマったので、解説は興味あります。槙田さんの振り付けの特徴を調べると主に次のような点があるそうです。1. 覚えやすいダンサーではない一般の人でも、数回見れば真似できる動きが多いです。例えば、指でハートを作る顔の横でポーズを取るリズムに合わせて手を振るといったシンプルな動作を効果的に使います。2. 「かわいい瞬間」が切り取れるSNSでは数秒の動画が重要です。振付の中にウインクハート首をかしげる手で顔を囲むなど、静止画にしても映える瞬間がたくさん入っています。3. 歌詞と動きが一致している歌詞の意味を手や表情で表現することが多いため、初めて見ても内容が伝わりやすいです。たとえば「かわいい」「好き」といった言葉に合わせて、その意味を表すジェスチャーが入ります。4. サビだけでも成立するTikTokやInstagramのリールでは15〜30秒程度の動画が中心です。そのため曲全体ではなく、「サビの一部分だけで完結する振付」が作られています。5. ファン参加型になりやすい難しいダンスだと「見るだけ」で終わりますが、槙田さんの振付はアイドル学生親子海外のファンなど誰でも挑戦しやすい難易度になっています。6. アイドル経験者ならではの視点槙田さん自身がアイドル活動を経験しているため、「ファンがどの瞬間をかわいいと感じるか」「カメラにどう映るか」を理解したうえで振付を作っていると言われています。特に近年ヒットしたわたしの一番かわいいところかわいいだけじゃだめですか？最上級にかわいいの！が有名でしょう。今回の解説動画をみたのですが、ものすごく歌詞をダンスで表現していることを知りました。動画のタイトルにもありますが本当に見方が変わります(笑)劇薬中毒のサビの振りもそうなのですがFRUITS　ZIPPERの”わたしの一番かわいいところ”とか超ときめき宣伝部の”すきっ！”とかダンス経験の無い私でもMVみながら真似していたので、その振りの親しみやすさとか改めて天才的なのだなと思いましたね。そんな槙田さんは現在の日本のアイドルシーンでは、「バズる振付」を生み出す第一人者ですね。みんなが真似したくなるコミュニケーションとして設計されているのがSNS主流の現代にマッチしているのだなと。そんなことを思う今日この頃でした。

2026.06.19

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炎上なんてなんのその？政治家のメンタルは真似するに値するかもね

政治家の炎上を見るたびに思うことがある。それは彼らのメンタルの強さだ！なんぼ批判されても不死鳥の如く蘇る。彼らのその姿やコツを若者に伝授することができれば未来ある若者が自ら命を断つという悲しい選択をしなくても済むのでは？ましてや岸田文雄クラスのメンタルなら尚更強いね！私が以前読んで心の支えとなっている著書があるのですが、タイトル「反応しない練習」です。反応しない練習は、草薙龍瞬が、仏教の考え方をベースに「悩みやストレスを減らす方法」をわかりやすく解説した本です。要点のまとめ1. 悩みの多くは「出来事」ではなく「反応」から生まれる同じ出来事でも、人によって苦しみ方は異なります。嫌なことを言われたSNSで批判された失敗したこうした出来事そのものよりも、「バカにされた」「自分はダメだ」「許せない」といった心の反応が苦しみを大きくします。本書の中心的なメッセージは、「まず反応しない」ということです。2. 感情を否定せず、ただ観察する怒りや不安を無理に消そうとする必要はありません。代わりに、今、自分は怒っている不安を感じている嫉妬していると事実として認識します。感情に飲み込まれるのではなく、一歩引いて観察する姿勢が大切だと説いています。3. 他人をコントロールしようとしない人は自分の思い通りにはなりません。相手に理解してほしい認めてほしい感謝してほしいという期待が強いほど苦しみが増えます。自分で変えられることに集中し、変えられないことは手放すことが勧められています。4. 「正しさ」への執着を減らす人は「自分が正しい」と思うほど対立しやすくなります。本書では、自分の考えも一つの見方にすぎない相手にも相手の事情があると理解することで、怒りや対立を減らせると説明しています。5. 人生の目的は「今をよく生きること」将来への不安や過去への後悔にとらわれるより、今やるべきこと今できることに意識を向けることが大切だと説いています。本書を一言で表すと「出来事に振り回されず、自分の心の反応を観察し、必要以上に苦しまないための実践的な仏教の知恵」自己啓発書のように見えますが、根底には仏教の「執着を減らす」「現実をそのまま見る」という考え方があります。そのため、ストレス、人間関係、不安、怒りへの対処法を学びたい人に広く読まれている一冊です。このように出来ごとに振り回されないことが大事とされていますが先に挙げたメンタルお化けの岸田文雄は増税メガネと言われたら「ならレーシックしろってことか？」と、シッカリ反応しています（笑）それでも尚、元気に過ごしております！海外のメディアで歴代最低のリーダーみたいなこと言われても全然気にしてる様子ないですよね。岸田文雄がやったばら撒き政策はとても日本の為になったとは思えないから、せめてメンタルお化けとして、そのノウハウや考えかた、世間の声との向きあい方を伝授していただき世の中のメンタル不調者を助けてあげてほしいものですね。そんなことを思う今日この頃でした。楽天市場で購入可能です↓↓↓

2026.06.14

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気持ちで負けてる？1/1296は引ける気がするのに1/280が引ける気しない件

パチスロやっていて思うのが確率ってホントよく出来てると思う。人間の心理的バイアスが加わると余計にですよ。ジャグラー打ってて、よく思うのがボーナス（BIG）引くのより、ぶどう4連のが簡単でね？っとさ。とくにファンキージャグラー打ってる時に思います。超オカルトだが、あの台小役めっちゃ偏る印象なのでね。でも実際の確率で言うとBIGが設定1で約1/280ぶどうが設定1で約1/6の4乗で1/1296まぁ機種にもよるが計算メンドイのでキリのいい数字で！実際３連までは1/216でBIG引くより簡単になっています。私は大きい音が苦手なのでガコッ！！となる心構えがしたくて逆打ちで当たりを先に知れる打ち方派です。正直、右と左狙わなきゃいけないので面倒ですけどね(笑)そんな私の前にぶどうが３連後にこんな出目が止まってみようもんならさ！！ぶどうorボーナス！！３連ぶどう後なので４倍濃縮ぶどう！つまりは1/1296で、かたやボーナス（BIG・REG）は1/165。8倍チャンス到来！！でもいざやってると小役4連のほうが簡単な印象！なぜならBIGの当たりをいちいち覚えていないから都合よく記憶しているだけ説（笑）まぁなんにせよ引けると思わないと引けないよね。言霊イメトレ有言実行能力が大事なのかもしれないそんなことを思う今日この頃でした。

2026.06.13

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やられたわ！どうりで最近金ねーなって思うわけだ

20代の頃より給料増えてるのに、あの時より自由に使える金が少なく感じている昨今。そんなときに、こんな動画をみました。【対策必須】給料が増えても生活が楽にならないのはなぜ？正体は総額約2兆円「隠れ増税」【リベ大公式切り抜き】この動画をみてハッとしました！海外では普通に行われているインフレ率を踏まえた税率の見直しが日本では政府の怠慢により行われていないらしい。日本は長らくデフレであったから無理もない気もするが正直言って給料上がっても一向に生活が豊かになってない原因がコレでしたね。これならデフレのほうがマシだったのかな？？そろそろ所得税とは、個人が得た「所得（もうけ）」に対して国が課す税金のことです。日本では、給料・事業の利益・不動産収入・株の利益など、さまざまな所得に対して課税されます。所得税の基本的な仕組み収入を得る例：給料500万円必要経費や控除を差し引く例：給与所得控除、基礎控除、扶養控除など残った「課税所得」に税率をかける→ これが所得税例年収500万円の会社員の場合（ざっくり）年収：500万円控除後の課税所得：300万円税率：10％程度→ 所得税は約20〜30万円前後になることがあります。特徴累進課税という悪魔のような天才が考えた「稼ぐほど税率が高くなる」仕組みです。日本の税率は高過ぎる。用途も不明だし納得度が低い！！期待していた高市政権もイマイチスピード感ないし。まぁ前と前の前の政権がかけたデバフがエグくて、負の遺産の生産から始めてる印象もあるので一概にも言えないですがね〜せっかくの賞与支給日ですが、なんだかイマイチ心が燃えないのは令和の不況の現れなのかもしれない。そんなことを思う今日この頃でした。

2026.06.10

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暇だから今の乃木坂メンバーに当てはまりそうな四文字熟語考えてみたら意外と真剣になってしまった

当たらないパチスロ回してて暇だな～と。ぼけーっと回していると急に才色兼備ってテレパンにピッタリの言葉だなーと頭をよぎりました完全に暇すぎる故であります。しかし！なら他のメンバーは？と考えてみると意外と楽しい♪所詮は暇つぶしなので無想転生とか焼肉定食みたいなのも混ぜていもいいのかなと。漢字が4つ並べばOKと自分ルール甘々にしないと鬼のように被るとおもわれるので(笑)※あくまでファン目線のイメージです。ちなみにですがパチスロは当たってないので全く楽しくないです【３期】伊藤：試行錯誤岩本：天真爛漫梅沢：広大無辺久保：大和撫子吉田：清廉潔白【４期】遠藤：青天白日賀喜：純真無垢金川：容姿端麗黒見：適材適所佐藤：切磋琢磨柴田：一意専心田村：和気藹々筒井：大器晩成林：陽光天然弓木：奇想天外松尾：知勇兼備矢久保：無我夢中【５期】五百城：相互扶助池田：才色兼備一ノ瀬：明朗快活井上：花鳥風月岡本：天衣無縫小川：前途洋々奥田：原点回帰川﨑：可憐優美菅原：剛柔並済冨里：純情可憐中西：驚天動地【６期】愛宕：響心天真大越：天衣玲華瀬戸口：和顔愛語海邊：蒼海明星川端：乃木坂愛鈴木：平穏無事長嶋：紅蓮清華増田：奇想天外森平：麗心静寂矢田：清廉潔白乃木坂46：百花繚乱今回、暇つぶしに調べてみたら「こんなにあるの！？」といゅた印象です。途中AIの力も借りて言葉引っ張ったりもしました。四字熟語や漢語って、普段は使わないけれど意味を知るとすごく味わい深いんですよね。例えば今回出てきた言葉だと、玲瓏（れいろう）：玉が触れ合う美しい音。転じて、澄んでいて美しいこと。繚乱（りょうらん）：花が咲き乱れるように華やかなこと。静謐（せいひつ）：静かで穏やかなこと。玲月（れいげつ）：澄み切った美しい月。慈愛（じあい）：深い愛情と思いやり。蒼炎（そうえん）：青い炎。強い情熱や秘めた力を連想させる表現。求道（ぐどう）：理想や真理を追い求めること。みたいに、一つひとつに物語があるんです。乃木坂のメンバーに当てはめると、ただ「かわいい」「かっこいい」だけじゃなくて、「この人の雰囲気を漢字4文字で表すと何だろう？」と考えるのが面白いところですね。個人的には乃木坂って、凛（りん）・玲（れい）・蒼（そう）・月（げつ）・桜（おう）・清（せい）みたいな字がすごく似合うグループだと思います。まぁそれとは反対に港区女子とか素行不良も思いついたが改めていい子でい続けるのは大変だなと。清楚系なイメージってなんなんだろう？そんなことを思う今日この頃でした。

2026.06.07

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メルカリが新規サービスでローンの文字すら伏せられてる件

AbemaでアニメをみていたらメルカリのCMが流れてきましたよ。その内容はメルカリが新しいサービスを開始したようです。その名は”メルペイスマートマネー”調べてみるとメルペイスマートマネーは、メルカリ⁠ のアプリ内で利用できる個人向けローンサービスです。申し込み・審査・借入・返済までをスマホだけで完結できます。主な特徴は次のとおりです。借入額：5,000円～80万円金利（年率）：3.0％～15.0％審査後、借りたお金をメルペイ残高や銀行口座で受け取れるメルカリの売上金やポイントを返済に充てられるメルカリの利用実績に応じて金利が優遇される場合がある利用には審査が必要で、信用情報機関にも情報が登録される利用条件としては、20歳以上70歳以下（71歳未満）であることや、本人確認などが必要です。審査結果によっては利用できない場合や、希望額より少ない金額しか借りられない場合もあります。こんな人に向いている普段からメルカリをよく利用している少額を短期間借りたい手続きをスマホだけで済ませたい売上金やポイントで返済したい注意点借金であるため利息が発生する返済が遅れると信用情報に影響する可能性がある必要以上に借りると返済負担が大きくなるついにローンという言葉すら使用しない時代となりましたか。しかも金利は最大15%で最低でも3%と普通に高い！売上で返済できるというお手軽感を演出しているのもどうなのかなと思います。普通に売上（収入）から返済なんて当たり前なのよね。まぁ同一アプリ内で完結してるってのは強みかも知れないしメルカリから現金化するとき多少の手数料取られるってのは一理あります。まぁ改めて金融関係の方々は利息を受け取る為にあの手この手を思いつくわ！その発想力には関心いたします。そんなことを思う今日この頃でした。

2026.06.06

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これは勝ちに来てるわ！イコラブのMVがアイドル過ぎてヤバいわ

＝LOVEにハマってしまった！＝LOVEは斎藤なぎさだけ知っていて、青春サブリミナルあたりは聴いたことあるレベルの認知でいたのです。ショート動画で流れてきた大谷さんの白湯とか高松さんの絶叫も一応ね（笑）ある時、音楽番組で「絶対アイドル辞めないで」を聴いた時に明るい王道感のある雰囲気の中で歌詞が推しを思うオタクの鏡みたいな内容なのも好印象でしたそして時が経ち、またまた音楽番組にて「劇薬中毒」を聴くと雰囲気が一変してダークな感じとなり私は完全に虜になりました。乃木坂にハマった入り口がインフルエンサーだったのを思うと、実はこういう雰囲気がアイドルとのギャップを感じられて好きなのかも知れない！もちろん王道も好きですけどね！そんな虜になってる昨今、YouTubeにて動画を見まくっているのですが、今回推したいのが「絶対アイドル辞めないで」のMVです。コレのサビに入る前の1番が「せーの」で２番が「いくぞー！」この行くぞの後の花が舞いメンバーを包むシーンが素晴らしいんですよ！きあらはなあんなまいかしょうこいおりえみりひとみさなりさアイドルを可愛くみせる演出を熟知してぜ！と思わずいいたくなりますね。きあらから元気いっぱいに始まるのも良いんですよね。こちらも元気になります。Youtubeのリプレイ再生箇所が最も多い箇所は当然ここのようです♪流石は元アイドルのサッシーがプロデュースしているだけあってアイドルの魅せ方が分かっていますね！この前のライブツアーのBDが発売されたら買います！発売はよ！！とりあえず去年のアリーナツアー！それと6月17日発売のバスラこの２つは賞与で買います♪発売日はよ！そんなことを思う今日この頃でした。

2026.06.05

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何もフラットじゃねー！フラット35初の金利3%超え

暇だからYahooニュースみてたのですが、こんなタイトルが。フラット35最低金利が初の3%超おいおい！ただでさえ住宅価格上がってるのに、固定金利3%ってどれだけ高級品なんだ？？言葉が時代に全然合ってなくて何もフラットじゃない。4000万の家で年間120万よ！月10万が利息で消えるって人生のバグでしょ。一旦はビビって目先の数値を誤魔化すために変動金利を選びたくなる気持ちも分からんでもないが5%、7%となりうる変動金利はまさにギャンブルそのもの。かつてのバブリーな時も似たような金利のような気もするが、あのときは同じように預金が規格外の利息だったと親世代は口を揃えて言っているので高さを感じなかっただけであろう。盗られる税金も当時と全然違うのもバグの一つ。改めて現代社会でかろうじて生きながらえるためには金利が付くものに資産を変換していないと痛感します。コロナ禍の時にお金の基礎を叩き込んでくれる両学長の動画に出会ってお金に対する考え方を学べたアドバンテージは本当に大きい。ローン契約の前に一読をオススメします。楽天市場で購入可能です↓↓↓参考までにフラット35について！フラット35は、住宅金融支援機構と民間の銀行・信用金庫などが提携して提供する、最長35年の全期間固定金利型住宅ローンです。最大の特徴は、借りたときの金利が完済まで変わらないことです。イメージたとえば3,000万円を35年で借りる場合、変動金利 → 将来の金利上昇で返済額が増える可能性があるフラット35 → 借りた時点の金利が35年間固定という違いがあります。金利上昇リスクを避けたい人向けのローンです。主なメリット返済額が最後までほぼ確定する金利上昇局面でも影響を受けない保証料が不要なケースが多い自営業者や転職直後の人でも利用しやすい場合がある長期の資金計画を立てやすい主なデメリット一般的に変動金利より金利が高め金利が下がっても恩恵を受けられない物件が技術基準を満たす必要がある金融機関によって事務手数料が異なるため比較が必要こんな感じのようです。個人的には平穏に生きたいので借金をしてまで背伸びするのでなく身の丈にあった生活ができればいいかなと。そんなことを思う今日この頃でした。

2026.06.02

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ピザハット！すごい組み合わせだがナポリタンみたいな味になるかと思った。

すごい組み合わせのカップ焼きそば発見したのでつい買ってしまった。ピザハットとのコラボのようで味は当然ですがピザ。ピザハットマルゲリータ味のようですがピザと言えばトマト！チーズ！！だから個人的にはナポリタンのような味を想像していました。蓋にはクーポンが付いていました。まぁまぁ良い値段したのはコレを価格転嫁した結果かもしれませんね。そんなクーポンですが私は普段ピザ食べないので先着１名様使っていいですよ(笑)お湯をいれて待つ事５分。いざ食べてみると、、、パッケージの「これはピザか、焼きそばか？」結論！！ピザでもなく焼きそばでもない不思議な味でした(笑)バジルの袋があったのでナポリタンにはなりませんでした。カップ焼きそばはブヨブヨした太麺が好きなので個人的には好きでした。恐らく期間限定であるため興味ある方やクーポンで本家ピザをお得に食べたいかたはワンチャンありかもですね！楽天市場で購入可能です↓↓↓コラボ商品は定期的にあるがクーポンが付いた販促商品は初めてみたような気がするな！こうやって囲い込みをするのって流石ですわ。そんなことを思う今日この頃でした。

2026.06.01

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