NICHIJOのMEMO　～今日も生きてるよ～

年一のイベントである健康診断！

そこでペケをもらうとモヤモヤする通例の企画。

おじさん達になるとその日に合わせて一週間前くらいから摂生するくらい気合の入る一大イベント。

そんな私は尿酸値だけ毎回引っかかっています。

一昔前は贅沢病とも言われていたのだが、なぜ金もない私が！と言いたくなります。

まぁそんな状態なので産業医からの脅しが入りついに尿酸値を下げる薬の投与を開始。

そんなに量多く飲んでないのですが4.5くらいまで下がりました。

アウトとなるのが6.9くらいで発作が出た時のMAXは13近くあったので、コレは大幅ダウンです。

15年くらい前に薬を飲んだ際は即、痛みがでたから怖くなって辞めたのだが、どうやらそれは今溜まってるのを攻撃してキレイにするからという説のようです。

なので今回も飲み始めた際には痛みが伴いましたが続いてます。


ですが今年の健康診断の結果は6.8と少し高めで医師との面談となりました。

まぁお酒はガバガバ飲むのでーと言うと辞めた方がいいと当たり前の一言を言われましたが飲酒習慣ない若い時から発作でていたので関係ないと思っています。

でも薬の効果で安定して数値は下がっていて今までとそんなに生活変えてないのになぜだ？？

そう思ってたら一本の動画に出会いました。

​【激痛】サラダチキンを毎日食べ続けた結果ｗｗｗ【有益スレ】【ゆっくり解説】


むむ！！

ヘルシーなやつは尿酸値に対しては偉いんではないのか？？

私も安価でお財布の味方の鶏むね肉を3ヶ月間くらいほぼ毎日食べていたから原因はこれなんでは？？

医師との面談が近いので食べる回数を減らして下がれば特定できそうですね！

何事も適量ってのがありバランスが大事だと言われたようですわ

いゃ〜


ヘルシーなものを食べてもダメとか相変わらず生活習慣病って食事に対して制限増えるよなーと

やっぱり健康でなんでも食べれることは幸せであり、たくさん食べれるのは健康な証であるんだなと


そんなことを思う今日この頃でした。