36週2日/ひどい貧血

早いもので今日で３６週２日になりました。 昨日健診に行ったら、後期の血液検査の結果がでてました。 ヘモグロビン値が８．３とやらでひどい貧血だと言われました。 自覚症状はなかったのですが、最近ちょっと動くと動悸や息切れが すごいんです。また足のむくみもひどい。 お医者さんにこれだけヘモグロビン値が低いと 血中の酸素も少ないから、心臓にものすごい負担が かかっているし、産後の母乳も薄くなっちゃうよ、といわれ 鉄剤を処方されました。 もともと貧血気味だったのですが、やっぱり今の時期 全部赤ちゃんにとれられてしまうそう。 中期の血液検査でもヘモグロビン値１１くらいだったしなあ。 でもそれから３も減っていたなんてビックリです。 今さら食べ物で補おうとしても無理らしいのですが 少しでもよくなればと思い、明日は焼肉に行くことに しました。ロース肉とかもいいらしいので・・。