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カテゴリ:禁煙
禁煙


突然ですが、私禁煙します!

もう何年吸っているんでしょう・・・たばこ。

20年以上です。

相次ぐたばこ増税で、私が今吸っているマイルドセブンは410円。吸い始めた頃は200円位だったかな!?

値段が倍になってるんですもんね!高い!!

お金が無くてたばこが買えないって訳でも無いですが、小遣い制で月にたばこ代1万円近く使ってちゃね(;-_-;)

それに更なるたばこ増税が有るでしょうし、本当に小遣いでたばこが買えない時代も来る事でしょう。

私が特に禁煙しようと考えたのは、健康の事ですかね!?

たばこの弊害のたんの絡みが酷く、夜寝てて咳が止まらず寝れないとか結構有ります。

仕方なく、たん・咳止めの薬を買って飲んだりします。

そこまでしてたばこ吸うのか!!!って感じですよね。

その他、言い表せれない様な体調の不良がいっぱいです。

そんな感じで禁煙を決意しました。

しかし禁煙なんて簡単に出来るもんじゃ有りません(||゚Д゚||)

何となくたばこを買わず無くなるのを待ってみる・・・

時間が経てば経つほどたばこの事ばかり考えてしまう。

依存症って怖いですね。

私には自力での禁煙は無理です。

更に禁煙の決意を固めて禁煙外来へ行く事にしました。

まずは先生から何故たばこ依存症になるかの説明を受けました。

ニコチン依存症に至るまで

そして禁煙治療に使う薬の服用方法の説明を受けました。

チャンピックス

この薬を飲み続ける事で、たばこを吸っても満足感が得られなくなって吸わなくなるらしい。

薬飲むだけで本当に止めれるんだろうか???

何か自信は有りませんが、薬を飲み続けて禁煙を目指します。

【本日の喫煙】

診察が夕方で薬の服用は食後でしたから、効果は感じられません。

普通にたばこを吸って満足です。

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Last updated  2012/09/05 08:18:41 PM
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ザルツブルグ(^_-)☆@ Re:おめでとうございます!(04/21) てんこちさん ありがとうございます。 …
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