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カテゴリ:禁煙
禁煙


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禁煙治療13日目(2012.9.16)

禁煙治療15日目(2012.9.18)

今日も禁煙補助剤のチャンピックス1mgを朝晩2回服用です。

あまり変化も無いので、不定期更新にしました。

たばこを吸わない生活には徐々に慣れつつ有りますが、まだまだ生活リズムがしっくりこないです。

そう言えば昨日は心の落ち込み様が半端無く、仕事を午後は休もうかと思ったくらいです。

たばこを止めるって本当に大変な事だと思いました。

とにかく禁煙を始めて、たばこを吸いたいって思いより、気分が乗らないとか、落ち込むとか、不安とか心の問題が多く出ます。

早く心の落ち着きがやって来て欲しいです。

【本日の喫煙】

勿論禁煙。

0本

【喫煙日数】

9日

【吸うはずだったタバコの本数】

144本

【得したタバコ代】

2880円


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Last updated  2012/09/20 08:52:42 PM
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ザルツブルグ(^_-)☆@ Re:おめでとうございます!(04/21) てんこちさん ありがとうございます。 …
ザルツブルグ(^_-)☆@ Re:移籍(04/21) 017さん 遂に移りました(@^▽^@) ア…
てんこち@ おめでとうございます! 3周年おめでとうございます! ザルツさん…
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