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yukiko@katzemiew@ ☆随分過去に四国で逢った人です。さん☆ コメントありがとうございます！すみませ…

yukiko@katzemiew@ ☆遅ればせながら偽名大魔王さん☆ れいにー！？元気だったか涙思い出して…

随分過去に四国で逢った人です。@ Re:仕様変更！？(01/10) 愛知県で仕事しています。愛知でコンサー…

遅ればせながら偽名大魔王@ Re:仕様変更！？(01/10) 明けましておめでたう御座います。年賀…

あかね@ Re[3]:2018年9月2日15:00発表会@すみやおれんじホール(08/07) yukiko@katzemiewさんへご返信ありがと…

yukiko@katzemiew@ ☆あかねさん☆ メッセージありがとうございます。差し支…

あかね@ 失礼しました。上手くまとまっていない文で失礼いたしま…

あかね@ 初めまして初めまして、あかねと申します。山田先生…

yukiko@ ☆足首＠☆彡さんへ☆ すいませーんキリ番全然チェックしてない…

yukiko@ ☆足首＠☆彡さん☆ 商売困りますねー私も出勤できなくてびっ…

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マラソン部納涼会からの熱中症( 涙)

カテゴリ：つぶやき　murmur

ご近所マラソン部
初の飲み会！！！

このメンバーで飲んだことは
はるか昔にありましたが(笑)
うちの近所の気になるお店に
初めて行ってみたんです。

同級生経営。

焼き鳥がメインぽいんですが
うまっ！！！

2013-08-16 21:41:54

写真のつくね、でかっ！！！
頼んだものすべてにみんなご満悦。

私の同級生もふらっと飲みにくるし(笑)
なんだかいい空間でした。
これはまた行かないと。
今まで行かなくてごめんなさい…。

帰りにアイス食べながら歩いて帰宅。

しかし、悲劇は夜中に起こった…
熱中症再発。

３時くらいに暑いというよりも
熱くて苦しくて
動悸も激しくて
起きちゃいました。

アルコールで脱水しているからと
水分はかなりとったので
(それでミネラル足りなかったかな)
逆にもう飲めない…
スポーツドリンク入りません。
とにかく体を冷やしたら落ち着きましたが
室温は明らかに３０度超え。
除湿では甘かったか…。

先日の熱中症から約１週間
もう大丈夫だと思っていたけど、
まだ復活してなかったようです。

多分そこにアルコールで脱水が加わったかな。
死ななくて良かったです(;´д｀)

意外にネットには
熱中症予防と
具体的症状は情報あるのに
なったあとの対処が少ないと思う！！

皆さんも十分気を付けてください…。

現在４０位。
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