015566 ランダム
 HOME | DIARY | PROFILE 【ログイン】

niwa

2012.12.09
XML
カテゴリ:カテゴリ未分類
ご無沙汰しています。
最近この書き出しばかりで申しわけありません(^^;)。
 
ここ1ヶ月くらい、走り始めました。

朝、夫が出社するときに一緒に出て
20分くらい走って、7時前には帰る、という感じで
ゆるーく、続けております。
 
幼稚園のママ友で、フルマラソンに出場&完走した人がいて
そこまでいかなくても
1人でできるし
お金かからないし
案外走ったら走れたので、続いてる感じ。

よーやく3キロ走れるようになりました。

早朝は人目も少なく
同じように走ったり歩いたりしている人も多いし
朝なので、ほかの予定に響きにくくていいです。 
 
ほかにも
お尻の形が中央に寄ってきた
おなかを横から見たら、細くなった
(ちなみに体重はほとんど変わっていません)
お肌の調子がいい
と、なかなかいいことばかりです、今のところ。
 
とりあえず、続いてきたのできちんとしたジョギングシューズを
買いたいな。
(ほかにもウォークマン的なものや、ジョギング用の時計とか
スポーツタイツとかほしいものはたくさんです)





楽天SocialNewsに投稿!

Last updated  2012.12.09 09:25:56
コメント(0) | コメントを書く

Shopping List

【楽天ランキング入賞】 キャミソール 盛れる ブラトップ!! ブラ要らず! 年中着れる!…
はじめお安いほうの似た商品を購入したのですが、パッドの厚みもなく、どユニクロと効果は変わらない感じ…[>>]
フィオリトゥーラ/ワンピース/ニット/ボーダー/チュニック /アンジェFiori・tura …
裏がなく、真冬は寒いかもしれません。 ポケットや裏がないので、シルエットはきれいに出ていると思います…[>>]
>> お買い物履歴一覧を見る

PR

Rakuten Profile

設定されていません

Calendar

Favorite Blog

すくすく毎日向上計画 すくすく24さん

Comments

くっこ5910@ Re[1]:イングリッシュペイシェント(09/02) くすっこさん そ、…そうかな(^^;)。 …
くすっこ@ Re:イングリッシュペイシェント(09/02) セレクションが渋い!! さすがです。 最…
くっこ5910@ Re:さすが~!(03/27) くすっこさん おひさしぶりです。 私も…
くすっこ@ さすが~! タティングレースって初めて聞きました~ …
ナツ。@ お元気ですか? お久し振りです! あのオチビちゃんも、…

Freepage List

Powered By 楽天ブログは国内最大級の無料ブログサービスです。楽天・Infoseekと連動した豊富なコンテンツや簡単アフィリエイト機能、フォトアルバムも使えます。デザインも豊富・簡単カスタマイズが可能!

Copyright (c) 1997-2017 Rakuten, Inc. All Rights Reserved.