カテゴリ:フィットネス
最近午前中に「今日は必ずこれをやる」と目標を決めることにしている。期末が迫っているので、確実に行って行かなければ間に合わなくなるのだ。
今日はちょっと無理めの目標が、途中は一旦不可能と思われていたが、一転して可能になったため、すごく頑張った。いい仕事ができた。 というわけで残業になって。久しぶりにジムに行ったら、いつも出る簡単なエアロには間に合わなかった。筋トレの機械もあまりあいてなくて。有酸素運動はほとんどしなかった。 実は2週間きてなかったのだ! 会費が勿体無い(T_T) スタジオで気合い抜け気味に太極拳などやってました。インストラクター可愛い。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2011.02.18 07:57:34
コメント(0) | コメントを書く
[フィットネス] カテゴリの最新記事
|