カテゴリ:フィットネス・マインド
つかってない部屋一室にTVを持ち込んで、マット買って来て、
自分専用のエアロビスタジオを作ってしまいました・・・ 肝心の講師はというと・・・ なんと、ネットを探せばいろいろと転がっているもので、 レッスンビデオ(DVD)があるので、それを使用することにしました。 いざ、やってみると、これが汗かくかく・・・ 実際のフィットネスクラブと違うところは、他の人がいないところと、 振り付けを覚えるために何度も巻き戻しが聞くというところ。 もともと、メンバー交流なんてなかったし、今ではこれでもいいかなっと・・・ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
February 4, 2007 02:20:12 PM
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