ソウル生活〜

週末は、久しぶりの学会発表をして疲れた。

準備は、直前まで全くやる気が出なくて、困った。

パワーポイントを作らなきゃいけないのに、

「家政婦の三田」なんかをダウンロードして、5話まで見たり・・・

とりあえず、パワーポイントを作るだけ作って、無事に発表は終わった。

んだが、後の質疑応答で、自分の応答の不味さに落ち込んだ。

もっとはっきり、自分の研究はこうなんだ！

あなたの意見は、ここが云々～～

と、明確に言えばよかったな～

ぐじぐじ考えて落ち込んでいた。

終わったことは仕方ないんだが、最近、後で落ち込むことが多くなった。

これが、年をとったということか？と思ったり。

学会準備のため、ジムでトレーナーからのシゴキを受けていなかったので

久しぶりに、シゴキを受けた。

腰が痛い！と訴えたら、

じゃ、今日は腰の運動をしましょう～

と、腰の運動をさせられて、ますます、腰が痛くなった。

マットに寝て運動をした後は、腰が痛くて、起き上がれなかったほど。

次の運動の指示を出すトレーナーを無視してマットに寝ていたので

トレーナーが、次に運動をさせることを諦めてマッサージをしてくれた。

　腰じゃなくて、緊張して使った筋肉が痛いようですね。

　何か、緊張することしましたか？

トレーナーはマッサージもきちんと習っているようで、

時々してくれるマッサージがとても気持いいんだが、

さわって、緊張した筋肉までわかるんだ。

あまりに気持がいいので、よだれをたらして寝そうになったが、

　はい、では、最後に胸の筋肉の運動をしましょう！！

と、無理やり引き起こされて、胸の運動を最後にして、

運動が終わった後で、機械で腰のマッサージをなが～～～い間して

少し、ましになった。