生活の道具

タイトル通り、
産後二年経ち、卒乳してから、一年経つのですが、
ここにきて、人生初、の体重になってしまった。。。

1人目のときも、卒乳後半年を気をつけないとヤバイと学習したのに。

今記録を見直すと、
1人目妊娠初期、44キロ
2人目妊娠初期、46キロ
そして、いま４８キロ。る

身長は、あえて、ふせておきますが、
卒乳ごとに、２キロ増えてる！

これって、見逃したら、ヤバイですよね。
きっと、通販とかで、売ってるダイエット食品に手を出さないといけなくなる、そんなシナリオですよね。

でも、流行りのダイエット的な、何かをすることは、続かなそうなので、
まずは、意識から、変えていこうと思います。

疲れるから、動かないのでは、なく、
積極的に動いてみようと思います。



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サントリーフーズ セサミンE 150粒​
夫は体力の消耗についていけない自分にあせっている
無料サンプルを取り寄せて飲んでいるみたいだ。
1週間経過、なかなか調子が良いそうだ。