|
カテゴリ:健康きれい!
あずきのチカラが商品化されましたね。
今日、夫と次男から「お母さんの作ってるのがコマーシャルでやってたよ!」って言われました。 そう、穀物の持つチカラはすばらしく、あずきや玄米は食べ物でありながら、からだを温めるものとしても使えるのですね。 私は商品化される前から自作品をずっと愛用しているのですが、とても気持ちが良いです^^ 最初は、塩を布袋に入れた「お塩パック」を友人から聞いたのですが、家にあった玄米を使ってみたら、かないいい! それから玄米やあずきで温め袋を作って愛用しています。 「あずきのチカラ」として商品化されたのは、名前のとおり、「小豆」ですね。 私は過去、実際に小豆と玄米で作って比べたことがあるのですが・・・ ★玄米のほうが、香りが好き ★玄米のほうが、粒が小さいので置き心地が好き ★時間がたつと、玄米に比べ、小豆はなかなか温まらなくなってしまい、またすぐに冷めてしまうようになりました。 なので、今は玄米中心に使っています。 では、実際の私のオススメする使い方です。 ◆あずきパック&玄米温め袋(玄米ホットパック)の使い方 あずきパック&玄米パックを電子レンジで1分半から2分半、チン! 温度設定できるレンジは、75℃くらいがオススメ。 温かさがゆったり持続して、内臓の芯から温まりますよ。 お腹や臓器の要、肝臓と腎臓を温めてあげると、とっても身体が喜びます。 婦人系のことで悩んでいる人は、ぜひ子宮のあたりに。 生理中には、積極的にお腹のあたりを温めるとともに、尾骨(仙骨)のあたりにものせてください。 また、目の疲れは男性は肝臓、女性は子宮にと繋がるそうです。 このあずきパック&玄米パックは、眠る前に目にのせると、1日の疲れを取り去ってくれます。 座っているときは、太ももの上にのせると下半身の冷え対策に。 太ももは、全身の四分の一の筋肉が集まっているから、冷えの要のひとつでもあるのです。 食前に、あずきパック&玄米パックを3分くらいお腹の上にのせて温めると、消化能力が高まったり、食べ過ぎ防止になります。 眠るときには、お腹などにそのまま当てて眠ってみてください。 寝つきもよく、眠りが深くなります。 夏場など暑くて眠れない時でも、寝る前3分のせるだけで、眠りの質が変わります。 ホッカイロなどの温めは、体の表面だけを温めます。 実はその時に、体の中の血液も集めてきて温めてしまうこともあるようです。 すると、内臓が余計に冷えてしまうこともありますので、注意が必要です。 その点、このあずきパック&玄米温め袋は大丈夫! 穀物の遠赤外線効果で、体の表面だけではなく、内臓まで届いて温めてくれます。 ちなみに・・・男性は性器を温めてはだめですよー精巣は熱に弱いですから。 電子レンジがないひとは、小豆や玄米を炒ってから布袋に入れて内臓をあたためてください。 ◆作った後、どのくらいの期間つかえるの? 使用頻度によっても違いますが、我が家は1年半以上経った今でもまだ使えています。 夜だけではなく、1日に数回、レンジでチン!して使っています。 ◆あずきパック&玄米温め袋(玄米ホットパック)の作り方 自分の身体にのせたい大きさの倍の布を用意します。 または、100円ショップなどで、薄手のタオルを買ってきて、半分に切ります。 1辺を残し、周りをぐるりと縫います。 その中に、500gくらいの玄米か小豆を入れて、口を縫ってとめます。 出来上がり! これも面倒!というかたは、100円ショップで、布袋を買ってきて入れてください。 口をしっかり閉じて出来上がり! 中身がこぼれてこないように気をつけてくださいね。 ※タオル地はお手軽ですが、時間がたつとほころびが目立ち、見た目は汚くなってしまうので、綿100%生地がオススメです。 ◆ほしいけど作れなーい!という方へ 手作り品をお譲りします。 詳細はこちらの【未来セラピーの空間】小豆パック&玄米パックについてのページの下の方をご覧ください。 *** 商品化された「あずきのチカラ」には興味津々。 ネットでみたところ、中身のグラム分量や、使用期限などの表示がないのですよね。 使用期限はとくに知りたいところ。 繰り返し使えて経済的!と書いてあるのですが、何回繰り返して使えるのかな??? だってね、自作品は、前述したようにわりとすぐに温まりが悪くなってしまったので。 きっと製造元に問い合わせればわかるのでしょうが、それよりも、とりあえず使ってみようかなって思って、先ほど注文してみました^^ 到着が楽しみです♪ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2008年11月24日 23時21分24秒
[健康きれい!] カテゴリの最新記事
|