シンクロニシティを辿って行くと

わーい♪とうとう３月になりました～♪

でも昨日までの１週間は、いつもより

痛みが増した日が多かったかな…


私の関節炎は、寒さには左右されないのですが

雨が降りそうな曇りの日と、雨の日は

いつもより痛くなる傾向があったので…

気圧の関係？　湿気も関係あるかな？


今日はカラッと晴れて、また通常どおりです。

…ということで治る兆候はまだ現れていませんが


先週、思いついた

「３月になったらリウマチ卒業論文を書こう！」

という件、構成を考えました。


「リウマチ卒業論文　ボディ編」

「　　　　　〃　　　　　マインド編」

「　　　　　〃　　　　　スピリット編」

やっぱりこれでしょ～～～　？！


でも誰に向けて書くのかな？

担当教授がいるわけでもないから…

自分に、かな。

うーん…、自分のハイヤーセルフに向けて

書いてみようと思います。

執筆開始は来週の月曜日から☆


あと、先週もうひとつ思いついたのが

治っていく過程を、しっかり祝って行こう♪

ということ。

治っちゃうと、「喉元過ぎれば熱さ忘れる」　って感じで

この経験を忘れがちになるかも…　って思って。


それで、記念日をいくつか設定してみたのですが

こんな感じに☆

　◎　膝もう痛くない記念日

　◎　杖なし歩行記念日

　◎　膝稼働記念日

　◎　膝小僧記念日　（腫れが引いて膝の形が戻った日）

　◎　階段昇降記念日

　◎　パンプス記念日　（おしゃれな靴が履けるようになったら）

　◎　ハイヒール記念日　（ヒールの高さはまた別のチャレンジで☆）

　◎　かけっこ記念日

　◎　座布団正座記念日


手首とか、手指のこともあるけれど、

なぜか記念日の設定は

足が治る過程にフォーカスしていました。


それで、各記念日にやることと、

例えば「膝稼働記念日」には、リハビリセンターで

自転車こぎをして写真を撮ってもらう☆　とか


各記念日のご褒美…

「座布団正座記念日」には、温泉宿でお食事、とか

も決めてみたのですが


どれか最初に来た記念日のご褒美は、

マクロビスイーツのケーキで祝いたい♪

と思い、

ウェブで探してたら食べたいのが見つかったので


安納芋と紅玉りんごのシャルロット


冷凍ケーキだったし、早速注文してしまいました！


そしたら、３月１日に届いて。

これで、いつ記念日がやってきても

お祝い体制、バッチリです♪♪♪


思いつきでやってみたけれど、これって

良いイメージ療法になってるかも…

治るイメージを鮮明に描けるし、維持できる感じで


そうだ、３月に追加する療法としては、

3/10(木)、3/17(木)、3/24(木)に３週連続で開催される

音妃さんの「ヴォイス・ワークショップ」に

参加する予定です♪


それぞれ、テーマが　「Body」　「Mind」　「Spirit」

に分かれているのだけれど、

リウマチ卒業論文の　「ボディ編」　「マインド編」　「スピリット編」

を執筆するタイミングと、シンクロ☆☆☆

うふふ～　これまたいい感じです～