三食昼寝つきの日々

このシリーズもパート４になりました。
いつも読んでくださる皆さん、ありがとうございます
ぺこり～♪

今回パート４は、これまで試した冷え性対策の
成果が出たのか、発表したいと思います。

今までのパート１～３を
読んでいない人はコチラ↓

パート１
パート２
パート３
パート３の続き

この冬にごっしー♪が冷え性対策として
始めたのが
養命酒
５本指ハイソックス
ゲルマニウム温浴です。

養命酒は飲み忘れが多いものの、１日１回は飲むように
心がけています。

５本指ハイソックスは、もう手放せません。
よっぽど、お出かけでない限り、毎日、履いてます。

ゲルマニウム温浴はお風呂に新しいお湯を
張った日は、これを入れたまま、入浴して
出る時は、出しておきます。で、２日目の沸かしなおし
の時に、追い炊き中、またこれを入れておいて
入浴時は、取り出して、お気に入りの入浴剤「きき湯」を
入れて入ります。そうするとぽっかぽか効果が
長持ちです。

最近、効果が出たとも思える出来事がありました。

先週の日曜日、オットと車で
千葉の幕張に行きました。その日は
すごーく寒い日で、夜帰り道では
雪がちらつくほどだったのです。

で、車の中が暖房をつけていても
寒くって、オットもごっしー♪も
「さみぃ～。さみぃ～」と言い続けていたのですが、

なにかのはずみで、オットがごっしー♪の
手を握ったところ（きゃっ♪）
「あったかい！」
と、言うのです。自分では寒かったので
気が付かなかったけれど、ごっしー♪の手の方が
オットより温かかったのです！
いつもそんな事、ありえませんでした。

そう言えば、ちょっと前にオットが風邪をひいて
具合が悪いって言った時に、オットのおでこに
手を当てた時も「熱くってやだ」と避けられたばかり。

これはもしや、いろいろ試した効果が出てきたのでは
と、思うのです。

寒い時は、確かに寒いし手も足も冷たく
感じるんですが、今までは、こすっても
お湯につけても、ストーブにあたっても
なかなか温まらなかった手足が
自力であったまるような気がするんです！！

これってすごくない？？すごいよねー！！

どれが良かったのか、分かりませんが
とりあえず、効果は出てきているようですよ。

もしや、このまま続けていれば
寒いとも感じないぐらい、強靭な肉体に
なれるのではないか？？？（ワケない）

と、期待しつつ、さらに続けてみようと
思います。

また何か変化がありましたら、パート５で
お知らせしたいと思います。

☆・・・☆・・・☆・・・☆・・・☆・・・☆


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ごっしー♪はぽかぽかが持続するような気がします



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ごっしー♪はこれのカボスの香りが気に入ってます