ほっそり痩せて、若々しくいたい!!
寒くなってきましたね~寒くなると外に出るのが億劫になったうえに、体は寒さから身を守ろうと脂肪がつきやすくなるので、ぶくぶく太っちゃうんですよね・・・運動不足も健康に良いはずがありません。なので、お家で出来る運動のDVDを物色中。本にしようか、DVDにしようか迷っているんですが・・・色々あるなぁ・・・「TRFなんかもだしているんだぁ」なんだか、サウナスーツも付いていてお得そうです。と、ちょっと興味津々です。ヨガとかもいいかなぁ・・・由美かおる・・・(^_^;)タヒチアンダンス・・難しそうだなぁ・・・探していたら、すごくいっぱいあるのでちょっとびっくりしました。TRF イージードゥダンササイズ【正規販売店】あのメガヒット曲にノッて憧れのダンサーボディへ...価格:9,900円(税込、送料込)韓国のカリスマトレーナー「チョン・ダヨン」考案のエクササイズDVD!チョン・ダヨン フィギュ...価格:12,800円(税込、送料込)ボディメイクの原点は、身体を動かすこと。そのことをいつのまにか忘れていませんか?フィット...価格:7,980円(税込、送料別)あの大ベストセラー・ビデオが待望のDVD化!!毎日、ムリなく、簡単に長続き!初めての方でもす...価格:6,090円(税込、送料別)アメリカの公共放送PBSで1972年より20年間続いた最も有名な長寿ヨガテレビ番組のDVDがついに発...価格:11,960円(税込、送料別)南国の楽園・タヒチに古くから伝わるタヒチアンダンス エクササイズ界に新たな波!タヒチアンダ...価格:3,990円(税込、送料別)欧米セレブ、ハリウッド女優、スーパーモデルから火がついた大人気のエクササイズ「ヨガ」「ピ...価格:7,980円(税込、送料別)