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チアシードをヨーグルトに入れて 食べました
プチプチという触感だけで気にせず食べれました これは続けられると思います
そして、絆創膏ダイエットもすぐに始めました 安い絆創膏を貼ったせいか ふとももの内側に貼ったのが はがれてしまいました 他は、大丈夫です あまり安い粘着力の弱いものはおすすめしません (私だけかなぁ・・・) 絆創膏を貼るだけでいいので 明日少しいいものを買ってこようと思います
もう一つ購入したのが 【送料無料・代引手数料無料】コードレス・超軽量型EMSスポパッドフィット2・2枚組【RCP】
本当は、こちらにしようか悩んだのですが 金額的に少々
私のできる範囲で頑張ってみます
ここに書いたので 有言実行です
お付き合い ありがとうございます 頑張ります
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最終更新日
2015.10.28 17:48:00
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