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続々 ゆったりロード・南浅川 散歩… (健康・ダイエット)楽天ブログ 【ケータイで見る】 【ログイン】
続々 ゆったりロード・南浅川 散歩
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 朝、この川辺を歩きます。
 この辺りからは南西に大山から丹沢、西に高尾山、西北奥には奥多摩の山々が見えます。
 また本流合流点河川広場からは70キロ先の富士山も見えます。
          P7021004s.jpg
→横川橋→水無瀬橋→五月橋→睦橋→東横山橋→横山橋→陵東橋→南浅川橋→古道橋→綾南大橋
と上流に向かい、南浅川橋で折り返し、河川広場まで下って富士山観測をして帰宅すると
1万1千歩になります。


 2011年元日からの早朝ウォーキングの距離は最北の稚内駅からJR線を辿って最南端駅を目指します。
 新青森から鹿児島中央間は新幹線ルートとしましょう。
          路線図111217
 2011年12月14日、最南端・指宿枕崎線の西大山駅に到着しました。


 2012年元日からの早朝ウォーキングの距離は最東端始発駅の根室から最東端終着駅の佐世保を目指します。
   

八クマ4の日記 [全664件]

2012年5月25日楽天プロフィール Add to Google XML

小木の花
[ 花木 ]  

 朝6時、晴れ、18℃。出がけ時19℃。戻り時21℃

 きのうよりはぐっと雲は多いものの、晴れと判定できる朝です。日中の最高気温はきのうよりも低い予報ですが、朝の気温は高くて、定刻発で10キロ超歩いてくると、汗ぐっしょりです。

 散歩コースにある小木の花を紹介です
 
 タニウツギかな。

 
 卯の花=ウツギと思います。

 
 エゴノキの花にクマバチです。八クマ4はクマンバチと呼んで、スズメバチとは区別しています。
 ずんぐりむっくりで黒く大きな蜂ですが、大きくてスマートなスズメバチと違い、ミツバチ科ですから、見た目と違っておとなしく、人間に危害を与えることは少ないはずです。
 クマバチがホバリングする姿を見て、中学・テニス部の先生が大騒ぎをしている姿がありましたが、ずんぐりむっくりはアシナガバチは勿論、ミツバチよりも安全と思います。アブのように人間に寄っても来ないし。

 
 スイカズラでしょう。可憐な花と思いました。

 キジ
 
 アパート駐車場裏でホロウチをやり終えて一休みです。8時39分にパチリしました。

 今朝は富士山(河川広場から) 見えません 
                
*朝の散歩*
 本日の歩数:   14、500(端数切捨て)(シッカリ 12767)
 月累計歩数:  297、900(1日から    206km)
 年累計歩数:1、861、500(元日から 1284km)
 (北海道・根室駅から線路伝いに歩き東北新幹線・白石蔵王駅通過)
 対向者(散歩又は健康走):79(横川橋-南浅川橋往復6キロ間)
 今月の劇場映画鑑賞本数:10
 今年の劇場映画鑑賞本数:50
 アマチュア無線QSO    :WBKさんと9.66八王子レピータで




最終更新日時 2012年5月25日 12時13分8秒
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2012年5月24日

ポテチ
[ 映画 ]  

 朝6時、晴れ、16℃。出がけ時18℃。戻り時21℃

 冬場と違って快晴なのに2日目となると山の稜線がぼけてきます。空気中の水分が多いのです。
 暑いと言われたきのうはそれほどの暑さを感じないまま終わりました。しかし今朝は暑~い。きのうと同じく8時戻りで歩いてくると汗ぐっしょりです。富士山が見えたので急いで鶴巻橋まで行ったのが効いています。

 雑草の花
 
 タンポポのように1本の茎の先に1輪の黄色い花がきれいに見えました。タンポポよりも細くて長い茎は雑草の中で、それよりも上に花を咲かせます。ハルジオンかヒメジオンか、白い花と一緒に撮ってみました。

 カラス
 
 カラスが川に集まって談合です。黒い塊になると何羽か分からなくなります。

 
 ばらけると4羽でした。

 1人でMOVIX橋本に出かけて「ポテチ」を観てきました。
              
 作品紹介に「『アヒルと鴨のコインロッカー』『ゴールデンスランバー』など、仙台を舞台とした作品を世に送り出してきた原作:伊坂幸太郎&監督:中村義洋のコンビで贈る本作は、中短編集『フィッシュストーリー』に収められた同名作を映画化した68分の中編だ。震災後すぐに企画が動き出し、仙台でオールロケが敢行された。プロ野球のスター選手と、彼に特別な思いを寄せる平凡な青年=実は同じ年、同じ日に生まれた2人の奇妙な繋がり、彼らを取り巻く人たちの強い絆が、独特の語り口で綴られていく。伊坂&中村作品の常連、"いい人"を演じさせたら一級品の濱田岳が本作でも主人公の心優しい青年を演じ、魅力を振りまいている。他に大森南朋、木村文乃、石田えりなど多彩な顔ぶれがそろう。」とあります。
 伊坂幸太郎作の映画は興味があり、逃せません。そこそこ面白いだろうと期待していました。今は2時間の長さがあたりまえになっています。この68分は、それよりももっともっと短く感じました。面白い映画なのに何故か感動しっぱなしで・・・・

 今朝の富士山(鶴巻橋を渡って北詰から) 
                
*朝の散歩*
 本日の歩数:   11、700(端数切捨て)(シッカリ 11725)
 月累計歩数:  283、400(1日から    196km)
 年累計歩数:1、847、000(元日から 1274km)
 (北海道・根室駅から線路伝いに歩き東北新幹線・白石蔵王駅通過)
 対向者(散歩又は健康走):106(横川橋-南浅川橋往復6キロ間)
 今月の劇場映画鑑賞本数:10
 今年の劇場映画鑑賞本数:50
 アマチュア無線QSO    :WBKさんと9.66八王子レピータで




最終更新日時 2012年5月24日 14時46分42秒
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2012年5月23日

ファミリー・ツリー 
[ 映画 ]  

 朝6時、晴れ、14℃。出がけ時16℃。戻り時18℃

 きのうは日中の雨が夜になって強くなり、それが今朝は止んでいます。雨に洗われ、山々の緑は一層の濃さを増してきました。
 早めに出て1万歩のコースを8時戻り予定で歩きます。青空はすぐに広がり強い陽射し。空気は気持ち良いのですが、少し暑さを感じます。

 雑草の花は男郎花?
 
 秋の七草のオミナエシ(女郎花)は黄色い花だそうです。そしてその形で花が白いのがオトコエシだそうです。ただオミナエシもオトコエシも秋の花とありますから、今咲いているこれは何?。

 
 花だけを撮ると、五弁の花びらのうちの1つが大きく見えます。

 1人でMOVIX橋本に出かけて「ファミリー・ツリー」を観てきました。
              
 作品紹介に「『サイドウェイ』以来7年ぶりとなるアレクサンダー・ペイン監督作品。ハワイを舞台に、突然身に降りかかった予想外の出来事をきっかけに、人生を見つめなおす事になる男とその家族の物語を、ペイン監督持ち前のユーモアと軽妙な語り口で描いている。洒脱な役柄からシリアスな演技まで、ハリウッド大作からインディペンデントの小粒な良作まで、自由自在に役をこなすジョージ・クルーニーが初めて挑む等身大の父親─妻に浮気され、娘に反抗され、欠点を抱えながらも、父親としての威厳と家族への愛に悩む姿が共感を呼ぶ。第84回アカデミー賞主演男優賞ノミネートほか、数々の映画賞に輝いたクルーニーの演技に注目したい。」とあります。
 予告編を観て、また○○賞受賞とポスターで見て、観ようと思いました。隣の席を空けてくれないほど客席は埋まっていましたが、なんだかな~。

 今朝は富士山(河川広場から) 見えません
              
*朝の散歩*
 本日の歩数:   11、000(端数切捨て)(シッカリ 10909)
 月累計歩数:  271、700(1日から    187km)
 年累計歩数:1、835、300(元日から 1265km)
 (北海道・根室駅から線路伝いに歩き東北新幹線・白石蔵王駅付近)
 対向者(散歩又は健康走):87(横川橋-南浅川橋往復6キロ間)
 今月の劇場映画鑑賞本数: 9
 今年の劇場映画鑑賞本数:49
 アマチュア無線QSO    :WBKさんと9.66八王子レピータで




最終更新日時 2012年5月23日 15時22分56秒
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2012年5月22日

シャクナゲ 
[ 花木 ]  

 朝6時、曇り、14℃。出がけ時14℃。戻り時15℃

 朝からずーっと傘マークの天気予報でしたが降っていません。雨を覚悟で定刻発のウォーキングに出ますが、2時間歩いて戻るまで雨は来ませんでした。お空に感謝です。

 シャクナゲ
 
 陵南公園の花壇、この時期はいろんな花がどんどん咲いて行きます。
 これはツツジ科ツツジ属のシャクナゲですね。雨に濡れた朝に撮ったものです。
 中学生のころ吾妻・安達太良登山のとき、山の中腹に、この低木が沢山ありました。ただ、登山の時期が夏休みだったので、花はどんなだろうと思っていただけの記憶です。ネットに、吾妻・安達太良は八重のハクサンシャクナゲとありました。有名だったんだ。ヘエ~。

 
 こちらもシャクナゲだそうです。カルミアですね。

 
 花を近くから見ると、デザインが凝っていると思いました。それもつぼみまで。
 ネットに、北米原産の、別名アメリカシャクナゲとありました。

 指先
 
 きれいな指先を自慢しようと撮った訳ではありません。
 今朝は風が冷たくて、歩いているうちに指先がしびれてきて、手袋が欲しいと思いました。指先が青白いでしょう??
 早朝ウォーキングを日課にする八クマ4が、この気温で寒がっていては駄目ですね。雨が降り出すと更に気温が下がるという天気予報です。着る物に困ります。

 今朝は富士山(河川広場から) 見えません
                
*朝の散歩*
 本日の歩数:   14、200(端数切捨て)(シッカリ 14203)
 月累計歩数:  260、700(1日から    180km)
 年累計歩数:1、824、300(元日から 1259km)
 (北海道・根室駅から線路伝いに歩き東北新幹線・仙台駅通過)
 対向者(散歩又は健康走):62(横川橋-南浅川橋往復6キロ間)
 今月の劇場映画鑑賞本数: 8
 今年の劇場映画鑑賞本数:48
 アマチュア無線QSO    :WBKさんと9.66八王子レピータで




最終更新日時 2012年5月22日 11時32分13秒
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2012年5月21日

この空の花 
[ 映画 ]  

 朝6時、晴れ、15℃。出がけ時17℃。戻り時20℃

 「南関東は雲がいっぱい」の天気予報でしたが、5時半にカーテンを開けると後ろの部屋に太陽光が飛び込んできます。「金環日食が見ることが出来る」と思いました。
 ご飯を食べ終わって6時に東の空を見ると、太陽のあたりにだけ雲がかかって陽射しが遮られています。
 体操を終わって6時半過ぎ、雲はどんどん広がり、青空は西の空に僅かです。今朝は金環日食を見てから、1時間遅れでウォーキングに行く気になっていたのに、これでは駄目と思い、定刻にウォーキングに出ました。

 
 7時丁度、厚い雲だったのに、少し雲が切れて、雲を通して太陽が欠けているのが見えました。

 
 7時12分、更に雲が薄くなり、あちこちに日食グラスを太陽にかざす人がいます。

 
 7時23分、雲が切れる時間はもっと長くなって、日食グラスを置いて来てしまった八クマ4は裸眼ですから、欠け具合もよく分かりません。雲がかかったときに三日月のような太陽が見えました。

 
 7時33分、金環日食の時刻です。待っていたように太陽を遮る雲が無くなりました。自然とは大したもので、こうと分かっていれば・・・・、ウォーキングを優先しなければならない理由など無かったのです。
 金環といえども太陽の光が強すぎて、裸眼では見れないし、フィルター無しマニュアル無しのコンデジでは写真になりません。次に見ることが出来るのは300年後とか。その時は失敗しないようにしましょう。

 1人で立川シネマシティに出かけて「この空の花-長岡花火物語」を観てきました。
              
 作品紹介に「"尾道三部作"など、多くの映画ファンに愛され続けている名匠・大林宣彦監督が、新潟県長岡市を舞台に撮り上げた人間ドラマ。新潟県中越地震から復興をとげ、2011年の東日本大震災発生時には被災者をいち早く受け入れた長岡市。その地でひとりの女性新聞記者がさまざまな人と出会い、不思議な体験を重ねていく--。登場するのが過去に実在した人物たちというのが面白い。作品を通して、数々の戦禍や災害を乗り越えてきた長岡の苦難の歴史を浮き上がらせながら、東日本大震災の復興への勇気と平和への想いがファンタスティックかつハートウォーミングに描き出されている。単なる観光イベントではない、花火の本当の意味に触れる感慨深い一作だ。キャストには『てぃだかんかん~海とサンゴと小さな奇跡~』の松雪泰子、『はやぶさ/HAYABUSA』の高嶋政宏、『フラガール』の富司純子ら実力派が結集。長岡の風光明媚を切り取った、美しい映像の数々にも魅了される。」とあります。」とあります。
 監督もですが、物寂しげな松雪さんが観たいと思いました。言葉と画面とが凄く多い作品に思いました。予告編なしの上映で2時間40分ですが、時間を感じないで終わりました。伝えたいことがいっぱいあったのでしょう。

 今朝は富士山(河川広場から) 見えません
                
*朝の散歩*
 本日の歩数:   12、800(端数切捨て)(シッカリ 11042)
 月累計歩数:  246、500(1日から    170km)
 年累計歩数:1、810、100(元日から 1249km)
 (北海道・根室駅から線路伝いに歩き東北新幹線・仙台駅通過)
 対向者(散歩又は健康走):66(横川橋-南浅川橋往復6キロ間)
 今月の劇場映画鑑賞本数: 8
 今年の劇場映画鑑賞本数:48
 アマチュア無線QSO    :WBKさんと9.66八王子レピータで




最終更新日時 2012年5月21日 17時44分3秒
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2012年5月20日

新しい看板
[ 風景 ]  

 朝6時、薄曇り、気温15℃。出がけ時17℃。戻り時21℃

 今朝は薄曇り、でも少し太陽が見えました。明日はもっと雲が厚くなる天気予報です。
 明日朝は東日本のかなり広い範囲で金環日食が観測されると言われていますが、自然は人間の都合にお構いなしなのかも知れません。我が家でも日食グラスを2個ではなく1個購入して待っているのですが・・・・。せこいですか。

 日曜日ですから早朝ウォーキングでは無くて草野球チームの朝練です。今朝も出席率は良くて、11人がかけずり回っていました。暑かったですね。

 新しい看板
 
 今朝は歩いていませんから撮り置きの写真からです。
 確か去年の強風で倒れたと思った学校花壇の看板ですが新しくなっていました。今度は花壇ではなく学習園です。

 
 その学習園にジャガイモの花が咲きました。実際は花壇ではなく学級農園でしたから、こんどの名前の方が合っていると思いました。

 早朝ウォーキングに見た花2点
 
 シラン

 
 アヤメ




最終更新日時 2012年5月20日 12時22分3秒
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2012年5月19日

さわやか新緑 
[ 風景 ]  

 朝6時、快晴、12℃。出がけ時15℃。戻り時21℃

 快晴で少し冷え込んだ朝、気持ち良く2時間歩いてきました。

 さわやか新緑
 
 新緑がまぶしい多摩御陵参道です。かっこいいスポーツカーが止まっていました。

 いかにも5月らしい快晴の青空を見ると、今や忘れ去られたであろうこの歌が浮かんできました。

晴れた五月
江森守彌・作詞 関忠亮・作曲
 
晴れた五月の青空に 歌声高く響かせて
すすむ我等の先頭に なびくは赤い組合旗
 
歴史も永いメーデーの 血でそめられたこの旗は
ああ万国の労働者 団結せよと叫んでる

 
 モミジの実です。実が着いていますが、花はどうだったのか、記憶にございません。

 この後、水防訓練
 
 鶴巻橋から富士山の写真を撮っていると、その手前の河川広場に赤い車が目立っていました。水防訓練があるようで、関係者や車が準備を始めていました。

 
 河川広場は堤防上も含めて、普段は車が入れません。さくらの枝が自転車道路に垂れ下がっているので、背の高い消防車にぶつかります。広場までの誘導に手間取っていました。

 今朝の富士山(鶴巻橋を渡って北詰から)
                
*朝の散歩*
 本日の歩数:   15、600(端数切捨て)(シッカリ 15555)
 月累計歩数:  233、700(1日から    161km)
 年累計歩数:1、797、300(元日から 1240km)
 (北海道・根室駅から線路伝いに歩き東北新幹線・仙台駅通過)
 対向者(散歩又は健康走):128(横川橋-南浅川橋往復6キロ間)
 今月の劇場映画鑑賞本数: 7
 今年の劇場映画鑑賞本数:47
 アマチュア無線QSO    :定例お休み




最終更新日時 2012年5月23日 15時50分26秒
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