朝6時 晴れ、-1℃。出がけ時-1℃。戻り時+4℃
きのうと同じような空の青さと冷え込みです。
定刻の6時40分発~9時、陵南公園野球場の外を一回りして戻ってきました。
早朝ウォーキングの元日からの距離が最南端の指宿枕崎線・鹿児島県・西大山駅から北に向かって
12月12日、最北の宗谷本線の北海道・稚内駅に到着しています。
ナンテン
![](https://thumbnail.image.shashinkan.rakuten.co.jp/shashinkan-core/showPhoto/?pkey=d70802b89a2247bfe62256d2e85c86a38993849d.01.2.2.2a1.jpg)
陵南公園野球場外周にあるナンテンです。
ゆったりロード沿いにも、ピラカンサすに負けないぐらいにナンテンはあるのですが、ことごとく野鳥に食べられてしまうようで、赤い実はほとんど見ることが出来ません。それなのに、ここにはこんなに残っていました。公園は他に食べるものがあるのかな。
![](https://thumbnail.image.shashinkan.rakuten.co.jp/shashinkan-core/showPhoto/?pkey=841307193159460c59b002872bc8112201d388d2.01.2.2.2a1.jpg)
ナンテン(南天)はネットに「・メギ科、ナンテン属。・中国原産。・山林の下ばえとして生える高さ1~2mの常緑低木です。・春小さな白い花がたくさん咲き、実は秋に熟し赤くなります。・庭や公園にも植え、実は黄色や白いものもあります。・実を乾燥させたものには咳止めの効き目がある。」とありました。
カワセミ
![](https://thumbnail.image.shashinkan.rakuten.co.jp/shashinkan-core/showPhoto/?pkey=691f3099d0478ff3f41b4351bd2450b50dace8fd.01.2.2.2a1.jpg)
戻りの8時12分、睦橋の上からカワセミを撮りました。
スカイツリー
![](https://thumbnail.image.shashinkan.rakuten.co.jp/shashinkan-core/showPhoto/?pkey=000aa99f5297cd4dcb3f69e5b6f9aa6e4e5d8f33.01.2.2.2a1.jpg)
最後にアパートの高層11階の踊り場まで非常階段を上りました。
日曜日で都心のスモッグが無いようです。8時55分、東の山越しに、50キロ先のスカイツリーの頭が見えました。ラッキー。
てっぺんは高尾山よりも高いのですから、空気さえ澄んでいれば遠くからでも見えるわけです。
7時57分の(6キロ先の)高尾山頂(横山橋近くから)
![](https://thumbnail.image.shashinkan.rakuten.co.jp/shashinkan-core/showPhoto/?pkey=03c7f442555b32a03d4e330eb3734e86aa07eda8.01.2.2.2a1.jpg)
8時58分の(60キロ先の)富士山頂(アパート高層踊り場から)
![](https://thumbnail.image.shashinkan.rakuten.co.jp/shashinkan-core/showPhoto/?pkey=d1d0837252cf7619d08b37f1c020a6dfc2d2d292.01.2.2.2a1.jpg)
*朝の散歩*
本日の歩数: 15、000(端数切捨て)(シッカリ 14136)
月累計歩数: 257、800(1日から 180km)
年累計歩数:4、390、500(元日から 3073km)
対向者(散歩又は健康走):94(横川橋-南浅川橋間往復6キロ間)
今月の劇場映画鑑賞本数: 7
今年の劇場映画鑑賞本数:108
アマチュア無線QSO :定例お休み