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2008.06.17
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テーマ:おネエ★MANS(86)

マロンマジック★ウーロン茶で超本格的「豚の角煮」が究極にカンタン!おネエ★MANS

   

■材料(4人分)

豚バラ塊肉...600g
ゆで卵...6個
【A】ウーロン茶...3カップ
【A】酒...1/2カップ
【A】めんつゆ(ストレートタイプ)...大さじ4
【A】しょうゆ...大さじ3
【A】砂糖...大さじ3
【A】酢...大さじ3
【A】しょうが...1片
塩...少々
こしょう...少々
ごま油...大さじ1
長ねぎ...適量

■作り方

【下ごしらえ】
ゆでたまごを作る
ポイント:
たまごをゆでるときにお水をたっぷり入れてしまうと、お鍋の中でたまご同士がぶつかってヒビが入ってしまうので、お水の量はたまごの頭が少し出るくらいにすること!
【ウーロン角煮】
(1) 豚肉はフォークで全体を刺し、12等分に切って保存用ビニール袋に入れ、塩、こしょうをふりよくもみ込む。

ポイント:
お肉をフォークでさすのは味がしみやすくなるようにするため。こうするとスジきりにもなって、お肉が柔らかくなるのだとか。
(2) フライパンにごま油を入れて熱し、(1)の豚肉を並べて強めの中火で全体に焼き色をつけ、余分な脂はペーパータオルでふき取る。
(3) (2)に【A】(生姜は薄切り)を加えて沸騰させ、アクを取り除いてゆで卵を加える。
再び沸騰したら蓋をずらしてのせ、中火で40分ほど、途中卵を返しながら煮る。
(4) 器に盛り付け、白髪ねぎをのせる。
【白髪ねぎ】
(1) 長ねぎを5cmの長さに切り、中心まで切り込みを入れ、芯を取り除く
(2) 繊維に沿って1mmぐらいの細さに切り、水にさらしておく。

    
 






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Last updated  2008.06.17 23:05:09
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