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カテゴリ:健康
明日は年一回の健康診断。 今夜の食事は お酒を飲まず お肉系を避け 早々に寝ます。 泥縄式の健康法………。 日頃の不摂生がたたりません様に。 ・しいま・ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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我が家では
健康診断の季節が来ると 約一名が 2週間前あたりから 健康を意識し始める方がおります。 (^_^) そんな自分も健康診断が来ると 夜は魚・豆腐・野菜・海藻と 意識します~ で、終わると 即日から 甘いもんとか食べます!( ´艸`) (2014.10.20 19:48:14)
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