銀色の境界

２週間ぶりの診察＆カウンセリング。

少々バタバタしてしまったが無事終えた。
ちょっとお試しで今夜から薬が１錠減った。
前進？
まぁしてないと困るけど。

細かい話は省略するけど、
ゆっくりでも前進はできていること。
目標はしっかりできてるし理解できている。
だから焦りは禁物だということ。
ゆっくりゆっくり、まだ深いことを考える必要はない。
いや、元から人生深く深く考えるより大事なことが目の前にいっぱいある。
それに気づく、実行していくこと。

後はその目標に近づくために努力することの動機付け。
これがまだ弱い。
動機付けさえしっかり固められれば若さ、またその他集中力などでどんどん前進していけることは心理テストや問診、カウンセリングでしっかり認められているみたい。
自分でもそう思うフシはある。

ただ動機付けが一番難しいところでもある。

以前、自分はファッションコーディーネート・色彩能力検定という資格を取った。
３級は少々勉強すればなんとかなる。
でも２級は相応に努力が伴わないと簡単には取れない。
でもオレは頑張った。そしてその努力は実った。
その時の動機付けはなんだったろう？

…女性だな。

じゃあ今回もそれで？
よくよく考えれば今の勉強もきっかけは前彼女。
ならその方法で…

というのはＮＧ。
ダメだそうだ。

人（異性）の影響はたしかにあっただろう。っていうかあるものだ。
でもそれは一時的なもので持続性がない。
あくまで最終的には自身の力で動かないと本当の身にはならない。

なるほど、たしかに２級までは取れたがその先がない。
その上、もう２級の知識もだいぶ薄れている。

困った。ふさがった。
どうすればいい？


カウンセラーさんの答えはこうだ。
自分の中には自分の他に男女２名の意識（というか存在というかそんなもの）が隠れています。その２名と相談してみる。
もしくは、自分の考えをその２名に客観的に見てもらう。そして応援してもらう。
俺自身がまだ完全に理解できていないのか、言葉にするのが難しいのか、この日記を読んでいる人にはわかりづらいかもしれないけど。
ともかく、そういわれた。

その方法は…？
手っ取り早いのはノートにでも書き連ねること。
例えば、今勉強を頑張りたいのであれば、
○月○日、これだけやった。
どうだろう？　まだ頑張れるだろうか？　自分にしてはよくやった。
いや、まだまだ甘いのか？

などなど。

それに対して、一呼吸置いてから自身の内部のその男女になってまた別の目でそれを読み、客観的に考察、記述してみる。

というもの。

ふむ。
まだ完全には理解できていないかもしれないけど、
なんとなく、もやもやした感じだけれど決して全くわからないというわけでもない。

それはノートでなくてもいい。
直接書くというのは脳の刺激にもなるのでそれが一番オススメだとは言われたが、例えばブログ、ここででも別に悪くはないそうだ。

やってみる価値はありそうだ。

問診、カウンセリングの話はこの辺で終わり。
上記を実際にやってみて、どうなるか、次回はその報告になる。
どこまでいけるか、できるかわからないけど、自分の味方である人達に言われた暖かいアドバイス。
生かしていきたいとは思う。

また一歩、前進できたかな？


この手のネタはいつも以上に独りよがりで面白くないかもしれないけど…
まぁ自分の成長の一歩を記していくということでこれからもちょくちょくと書き連ねていくとは思います。
コメントとか別にいらないので、スルーしてもよし（これが一番推奨？ｗ）
もし読んでくれる奇特な…というかありがたい方がいたら…
生ぬるい目でちらっと見るくらいでもいいです。
ﾎﾞｿｿっと応援してくれる気持ちだけでいいです。
草葉の陰から見守ってみてください。
ﾌﾟｷﾞｬｰとか思っても構いませんがそれはなおさらコメントしないようにｗ