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May 8, 2008
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35週+3日目
妊娠前の体重と比べて +8.8キロ

体重少し減りました~~。
お腹すいた~~。
ペコペコだ~~。
でも夕飯までぜったい食べないぞぉ~~。

 

今日は会社まで犬と散歩に行ってきました。
会社までは徒歩片道30分ほど。 途中、ちょっとキツイ坂道がありますが、
散歩にはちょうどいい距離です。

昼休みをねらって行ったので、外のベンチでみんなくつろいでいる所にbanaji登場。
不特定多数の方々に腹を触ってもらい、ヤクルトさんのソフール(ヨーグルト)を食べ、
人見知りでシッポが下がってしまっている犬を友達に預けて無理やり遊んでもらい、
みんなとたくさん話をして、ヤクルト7本パックを買って帰って来ました。

よい天気だったので、ちょっと汗がにじんで気分爽快!
たくさん話ができてストレス発散にもなりました。


今日歩いてみて、
『もっとガシガシ歩きたいなぁ』
と思えたので、コースを変更してもう少し長めの散歩コースを作ってみよう。
臨月に入ったらさらに運動量を増やす予定です。
何をするかは・・・・(ヒント:森光子)

いや、べつに内緒にする必要もないのだ。
スクワットです(^m^ )






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最終更新日  May 8, 2008 06:19:44 PM
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Re:予定日まであと1ヶ月(05/08)   ローズマリー528 さん
すごいですね。。
私より動いてますね(爆)
あ~、私もお腹すいた。
今日の夕飯何にしよう…
その前に、私もスクワット始めてみようかと思いました^^;
(May 8, 2008 06:24:07 PM)

Re:予定日まであと1ヶ月(05/08)   rei_ya さん
あと1ヶ月ですか!待ち遠しいですね(^o^)
私も散歩のルートを増やさないと、飽きてきてしまって…。
臨月になったら、私もスクワットはじめます。
おっぱいマッサージもオイルパックを付け足そうかと思ってます。
(May 8, 2008 07:41:18 PM)

Re[1]:予定日まであと1ヶ月(05/08)   banaji さん
ローズマリー528さん

起きたら筋肉痛になってました(TДT|||)
お尻とかモモとか痛いぃ…。
スクワット運動は若さの秘訣だと森さんが言っていたよぉ(L ̄▽ ̄)L
お互いガンバッテやってみよう!!
(May 9, 2008 10:32:07 AM)

Re[1]:予定日まであと1ヶ月(05/08)   banaji さん
rei_yaさん

月日が経つのはホント早いもんですな~・・。
散歩ルートもいろいろあると楽しそう♪ うちは田舎なので
枝分かれの道が多いんですよ。発見してみたいと思います。

おっぱいマッサージってどうやるんですかね?
みなさんやってるみたいなので、やはりやっておいたほうがいいかなと思ってはいるんですけどぉ…。
今は適当にモミモミして乳先の白い垢を取ってる程度っす。
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(May 9, 2008 10:36:50 AM)


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