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5/27の朝食 野菜を中心にした食養膳 煮たり蒸したり ビンに保存それを3日で食べきる 続いています 血管ボロボロになりたくない なのでたまには肉も食べる 薬の副作用「食欲が止まらない」 こちらはダイエットできず 5/27の朝食 ワラビ コンニャクの含め煮 オクラ エノキダケ ニンジン 大根おろし(酢) 梅干し(南高梅つぶれ梅 つぶれてないが?) アボカド半個 卵スープ ニンジン ジャガイモ 山東菜 小松菜 ウルイ エノキダケ(スープも) 鶏ひき肉 胡麻油 タマネギを入れ忘れたので 代用にタマネギスープ 今日 役員会を開きたかった なのに返事がない男1名 副サブの男性に確認を依頼したら 用事があるからダメだって あとの4人はOKなのに… ダメな人こそ早く連絡しろよなぁ そう思うのは私だけではなかった 先が思いやられますぅ~ がんばってるね♪の応援クリックうれしいです
小さなもの~有精卵 2014.09.27
ひじきごはん 2014.09.22
夕映という名のブドウ 2014.09.20
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