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2006年06月01日
カテゴリ：カテゴリ未分類
また始めました。
今また追い討ちかけておかないと、 戻ったらまたやり直し。。。という強迫観念から、 再び作戦開始。  ダイエット作戦 朝食：プレーンヨーグルト・コーヒー又はカフェオレ 昼食：普通食１/３・デザート 夕食：牛乳・たまに茹で卵 運動は以前と同じ 目標－３キロ(今の所   ）この作戦で、短期集中。続かないから・・・ あ～あ、ある日起きたら５キロ位が～んと落ちてて、 ヤバイ落ちすぎた！なんてつぶやいてみたいなあ～ 追伸：「okoとわたし」更新しました 
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