メンタルセラピー　エンジェライト

期待されるのは疲れます。

そこには成果が求められるから。
また過剰なものが含まれているから。


昨日まじめで素敵な男性とお話している中で
期待と信頼の話になりました。



「え、でも期待されるとがんばれませんか」

それは期待の中に含まれる信頼が嬉しいのではないの？


信頼は最低ラインのここまではできるでしょうというものです。
それ以上であれば文句ありません。

だから任せることができます。

でもそれを裏切られたと言うのなら、最初から信頼してないのです。

期待していたのでしょう。


期待されるよりも信頼されると人は自然とがんばれるようです。


私はときに期待してますといわれることがあります。


「はあ」

と答えると、「期待してくださいと言ってください」


いいます。（＾＾；）


でも、私には関係ないです。

等身大でありのままでしかいられないからです。



もちろん自分の最善を尽くすと言うのは常にあります。
他者にコントロールされることで自分を鼓舞しません。