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2016/09/07
カテゴリ：韓国のスポーツジム
最近、ちょっと肩が痛かった。 腕は上がるので五十肩ではないと思うが、 でも痛い。 そして今年の夏はホント～に暑かった。 などと言い訳を書いているところからして、 インボディ結果が良くなかったことがおわかりでしょう～（＾＾；） 筋肉量0.4キロ減、脂肪量1キロ増の 体脂肪率1.5％増。 体重は0.3キロ増。 肩が痛いのと 暑いのとで、 今月はそれでも17回、カーブスに通ったけれど、 あんまりちゃんと運動できなかったかも～ ところで、はんらの教え子さんのチョーさんは、 元々、運動が大好きで、今は卓球に夢中。 何もない日は1日中、卓球をしている。 その上、食が細いので、身長163センチくらいで 体重は47キロくらい？ かなりスリム。 ところがこのチョーさん（50代半ば）が この半年くらいで急に7キロも太っちゃったんだそう。 元々スリムだから、今も別に太っては見えないが、 お腹がぽっこり、妊婦さんのように出てきたという。 運動量も食事量も変わらないのに、 なぜこうなったか全くわからない、と言ってる。 そして、はんらの周りでこういうおばちゃんは多い。 50代半ばが魔の時でしょうか？ 体型が妊婦になってくる。 恐ろしー。 カーブスの代表（あ、みみずくさん、男性の代表から女性の代表に変わったわ！）から、 「そういう年齢だから、はんらさん！今がカナメよ！ ここで気を抜いちゃダメ！ 太り始めたらもう手が付けられなくなるわよ！！」 と、ヒジョーに熱心に言われた。（苦笑） あ～あああ。 服が着られなくなるのは困る！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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