線維筋痛症をトイプーと一緒に

今日は月2で行っている診察日

診察でトリガーポイント注射してもらい体の痛みが軽くなる。
どう表現したらいいんだろう？

1番普通の人間に近い日かなー

それと同じくらい家から出られること街に行ける外の景色を車から眺められることがすごい
解放された気持ちになる。

注射の帰りは息子にお願いして金沢でカラオケ
ストレス発散しました。

3時間唄って高速に乗って慌てて帰ったら

旦那と下の息子が富山行くけど行くか？って
自信無かったけどみんな行くのに
1人残るのさみしいからね〜

小松から富山まで今日はよく動けたと思うよ。
昨日まで家で寝ていたんだから

これも注射とマッサージのお陰です
でもリハビリの先生にダメ出し
家の中では杖は禁止
脚ビッコ引いても頑張って歩けって❗️
足だけじゃなく腰の筋肉も弱ってると言われてしまったー

何と無く分かってはいたんだ。
散歩してないし寝てばっかだし
寝たきりは避けたいもん

想像しただけで怖くなった
早速帰りのカラオケと食事した所は杖無しで
頑張りましたよ。

家でも杖無しで

問題は朝起きてトイレに行く時だよねー
いつも杖ついてもよろけて犬たち
慌てて逃げますから

無理はしません

でも家の中だけ杖無し生活頑張るのです。
これ以上悪くならないように

今日はカラオケ出来たし富山でショッピングも出来ました。

通販ばかりの生活してたし買い物は旦那たちがしてくれてたから

今日は自分で出来たことが本当に嬉しかった。
軽い自分の服ですが....

嬉しかった。