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2012.04.20
テーマ：効果のあるダイエット器具(72)
カテゴリ：ダイエット
メタボ対策に評判のサイクルツイスタースリム - 効果は３倍のおすすめエアロバイク
●カロリー消費量はウォーキングの３倍以上！  ●全身１２箇所以上に効果があります。 ●トリプルアクションを実現したサイクルマシーン！ペダリング運動＋ツイスト運動＋ローイング運動（ボート漕ぎ） ●筑波大学大学院 人間総合科学研究科 足立 和隆 准教授監修。 ●効率よくカロリー消費ができ、筋肉質な体になりにくいです。  ●デザイン・機能性・耐久性に優れていて、しかも軽量コンパクトです。 ●最新設計の軽量エアー・フライホイール塔載のため、屋外用自転車と同等な回転負荷（乗り心地）が得られます。  サイクルツイスタースリム 即日発送・送料無料 販売価格: 19,800円 (税込) 筋肉痛になったら 運動をした後、筋肉痛に悩まされたことはありませんか？誰しもが経験したことがある筋肉痛。 なぜ、筋肉痛は起きるのでしょうか。それは「乳酸」が原因となっています。 運動をすると筋肉に乳酸が蓄積され、 その乳酸が溜まることにより筋肉を傷めて痛みになって現れるのが筋肉痛の原因とされています 筋肉痛になっているときは、「乳酸」が溜まっている状態です。 この乳酸徐去に効果的なのは、「亜鉛」というミネラルです。 そして、筋繊維修復に役立つのは、「たんぱく質」とそれを促進する「ビタミンB群」です。 筋肉痛になったら、休養と栄養をしっかりとる事が大事です。 寝ているときに分泌される成長ホルモンが筋繊維の回復に大きく貢献してくれます。 また、お風呂にゆっくりつかるのも効果的です サイクルツイスタースリム 即日発送・送料無料 販売価格: 19,800円 (税込) お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2012.04.27 04:29:09
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