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2018.12.16
カテゴリ：スポーツクラブ・ランニング他
来週のマラソン大会（１０キロ）に向けて、２度目の練習。
今日も５キロ 11/25のラップと比べてみる。 11/25 12/16 １ｋｍ  7：006：59２ｋｍ 7：127：04３ｋｍ 7：227：04４ｋｍ 7：227：09５ｋｍ 7：357：27前回は３キロ過ぎから左膝に痛みを感じて何度も止まってしまったが、今回は一度も止まることはなかったものの、４キロを過ぎてやはり左膝に痛みが出てしまった  今日が本番だったら痛みで途中棄権だろう。痛みを抱えながらとても１０キロは走れそうにない。 ちなみに走らなければ痛みはなく、歩くのには支障はない。 さて、本番当日はどうしたものやら。 サポーターをするか、テーピングをするか… テーピングの方向で考えてみよう。 ３月のマラソン大会にエントリーするか友達と相談するも結論でず。 エントリーするには、エントリーすれば練習するからであって、エントリーしても練習しないならあまり意味がない。 ただ、躊躇しているには、やはり膝の痛みから。 う～ん、どうしようかな。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2018.12.16 16:55:34
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