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ちー4946

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2014年08月07日
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テーマ:熱中症対策(270)
江東区木場にあるアロマサロンfeel*aromaのブログへお立ち寄りいただきありがとうございます。

それにしても雨降らないですね。
関西地区は雨が続いていたみたいで毎日うっとおしいと友達が言っていました。
こちらも今晩ぐらいから崩れてきそうですけど、、

この前、夫の知人からスイカをいただきました。
夫の知人も近所の方からいただいたそうなんですけど、道楽でなんと家庭菜園で作ったものだそうなんです。
形も味も家庭菜園のレベルじゃないぐらい(家庭菜園でもすばらしいものを作ってらっしゃる方たくさんいますけどね^^;)
実も赤くてしまってて私ごのみのおいしいスイカでした(*^_^*)
スイカ

いただいた方に『とってもおいしかったーこれは売ってもいいんじゃないですか』と伝えると
なんとまたくださいました(*^_^*)
今度は二個も!
スイカ2

スイカは90%以上が水分です。
さらに糖分やカリウム・カルシウム・マグネシウム等のミネラルも含まれているので、そこに少し食塩を加えるとスポーツドリンクと同じような効果があるそうなんですよ!
なので熱中症予防には持ってこい!って感じ(*^_^*)
スポーツドリンクは飲み過ぎるとカロリーが気になりますが、スイカのカロリーは100gで37calで満腹に食べても気にせずダイエットしてる人にはいい食材みたいです。

それに美肌効果もあるらしいですよ(*^_^*)
それって女性にとってはかなりいい情報。
スイカにはリコピン、B-カロテン、そして血管を若返らせ、血流を改善する効果があるスーパーアミノ酸を含み、他の野菜や果物にはほとんど含まれない、奇跡の美容成分「シトルリン」が含まれているそうです。
一日200gのスイカで美肌効果が得られるほうですよ(*^_^*)
この夏は熱中症予防と美肌のためにスイカたくさん食べたいと思います。

8月12日~8月17日まで夏季休暇をいただきます。
お客様にはご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いします。

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音符アロマケアルームfeel*aroma
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☆アロマトリートメント☆アロマフェイシャル☆ホットストーン☆リフレクソロジー
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最終更新日  2014年08月07日 21時09分09秒
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