食べすぎが気になるときのアロマ

ダイエットのときにおすすめ！

で、よく知られている香り（アロマ）は...グレープフルーツですが...

食べすぎが気になるときにおすすめな香り（アロマ）が...他にもあるんです

どの香り（アロマ）かというと...ベルガモット

ベルガモットは...柑橘系で...

甘～いみかんをフローラルな感じにした心地良い香りです

紅茶のアールグレーの香りづけとして、用いられているビターオレンジの類似種

人とすれ違うときによく、ベルガモットが入ってる香りが...ふわぁ～っとすることがあるので...

香水でもよく使われている（ブレンドされて）香りなのかもしれないですね

『食べすぎのときにおすすめ』と書きましたが...

実は...食欲が少ないときにもベルガモットはおすすめなんです

食べすぎにも...食欲がないときにもいいなんて...

なんだか不思議な感じがするかもしれませんが...

食欲のバランスを整えてくれる作用があるので...

過食にも拒食にもいいんだそうです

心に対しても同じで...

落ち込んでいるときにも...気持ちが高ぶっているときにも...

バランスを整えて調度よくしくれます

ベルガモットという名前は、聞きなれないかもしれませんが...

実は...知らないうちによく使われている...いい香りなので...

一度試してみてはいかがでしょうか♪

＊香水として...ルームスプレーとして...幅広く使えるベルガモットの天然香水