24 日 ( 日曜日 ) の日記 肉離れ 207887
昨日、肉離れを起こしました 周りの人からは、あんたスポーツ選手か、と冷たい対応をされました 例によって休日の朝 やっと起き、足の痛さがそれ程ではないので、走ってきました これからの数日間、だましだましで行かなければなりません お正月になった時同様、肉離れとのお付き合いが始まりました 年を取ったということでしょうか 運動前の準備運動不足と生活の不摂生からでしょうか 面倒がらず、自分の身体を大切に、丁寧に行きます 今日は、こんな所です *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・* 今日のひとこと 明日が怒らない日になる様に -- 世の中の誰もが等しく仏様の命を頂いた尊い存在です その人の立場や肩書には関係ありません どんな立場の人にも敬意をもって話しましょう -- 自分を含め、みんなが幸せになる為に -- ダイバーシティ 多様性の受容 モノカルチャーではなく、創造的なコンフリクトへ -- *・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・* ◆ 引用 ◆ 幸せな人生には2種類のメガネが必要です ひとつは 人生の目標を眺めるための遠メガネ もうひとつは 日々の小さな喜びを見落とさないための虫メガネ