A to Z of SCI

体温調節ができないケイソンがクールダウンする早道は水を浴びることです。服を着た状態では霧吹きが役に立ちます。私はこれを数年来愛用しています；

ガラス製スプレー  【 DULTON 】 プッシュすると細かいミストスプレー サイズ：幅77 × 高さ160mm 素材：ガラス、真鍮 容量：200ml  インターネットで買える店舗もあります。

私の場合、手は上手く使えませんが右腕は割と動かせるので、霧吹きを顎の高さの台に置いてプッシュボタンを手で押すことはできます。顔にミストスプレーを浴びるためです。この時の右手の動きは腕相撲の時の動きと同じで、肘を伸ばすと力が出せません。腕相撲で勝てろ程肘を曲げてプッシュボタンを手で押す時、霧吹きは眼前にあります。ノズルから噴出した水流が拡散して細かいミストスプレーになる前に顔に当たる距離です。
結局私の腕相撲プッシュは実用とは言えず、毎回妻にお願いすることになりました。寝室と浴室に置いてあります。