アズアズGO!GO！

初冬の河口湖マラソン！
相変わらずの人気大会でした。
前日受付は済ませていた為、余裕で自宅を出発したら会場周辺は大渋滞(汗)



スタート前にはオバマ大統領も駆けつけ？

ほとんどアップなしでスタート！
今回はガーミンの心拍計のみを確認しながら走る作戦(無理なく140台を維持)



トップ集団！当たり前だけど速い！


続いてのまダッシュさん、リキさんともすれ違い様にエール交換


河口湖大橋手前、ここは大声援が待ってます！




12～3キロ辺りでリキさんと遭遇、トイレタイムで4分のロスとの事。


2周目に入ると周回遅れランナーに行く手を阻まれ（言い訳？）ペースダウン。
特に給水には一苦労。



熱のこもった応援に感謝！



30キロを過ぎて急に足が重く・・・大ブレーキ。


3時間39分41秒にてゴ～ル！



一年ぶりのフル、やはり難しいです、厳しいです、でも（だから？）挑戦の甲斐があるんですね！

5キロ　 25：17
10キロ　49：04 （23：46）
15キロ　1：14：03 （24：55）
20キロ　1：38：56　（24：53）
25キロ　2：04：29　（25：32）
30キロ　2：30：53　（26：24）
35キロ　2：58：48　（27：54）
40キロ　3：27：42　（28：53）
ゴール　3：39：41　（11：50）
総合順位　1280位/8315人中
種目順位　229位/420人中



豚汁、おいしかったです。