東京岩盤浴

入ってまだ２週間

まだまだ分からない事だらけの初心者の川島です(・∀・＊)

最近　日中暑くなってきましたね(^^;

つい冷たい飲み物や食べ物欲しくなりますよねー

私　暑いの苦手で

毎年夏バテでヘばるんですが。。。

冷たい物を取りすぎたり、冷房もあって

身体がナカから冷えるのがダメだったみたいです(TT

今年はここ　『東京岩盤浴』　で

身体をナカから温めて

代謝も上げて夏バテ予防したいと思います

皆様も夏に負けないように

岩盤浴で一緒に体質改善目指しましょう

次回の更新は１週間先輩の田中君にバトンタッチ