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Aug 3, 2008
テーマ：健康的にダイエットを！
カテゴリ：お勧めダイエット
マーボーこんにゃく材料 （4人分） 板蒟蒻 ・・・・・ 3枚 マーボーナスの素 ・・・・・ 4人分 にんじん ・・・・・ 400g ピーマン ・・・・・ 200g もやし ・・・・・ 200g 牛ミンチ ・・・・・ 120g なす ・・・・・ 600g 白味噌 ・・・・・ 大さじ3 酒 ・・・・・ 大さじ3 調味料 ・・・・・ 塩 少々、 こしょう 少々、好みで一 … [続きを読む >>] お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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