MEGUMIや飯島直子のやってる、バストアップによさげなことを書いた先日の日記
・バストアップにおすすめの簡単な下着技に引き続き、バストアップによさそうなことをもひとつ。

これは細川ふみえが雑誌で数年前（またかよ・・）に言ってたことです。
彼女はバストアップのためにも形を崩さないためにもやっているんだそうです。

その内容っていうのは、
・お風呂で体を洗うとき
・シャワーを浴びるとき
・タオルで体をふくとき
　　　
など、絶対に胸の上からシャワーを当てたり、タオルで押さえたりしないんだそうです。
お風呂で胸を洗うときも、バストラインの下の方から上へ持ち上げるようにして洗うそうで、上からタオルなどでナデナデ、なんてことはしないんだそう。

私も前は普通に意識しないで、胸を洗うときも、スポンジタオルなんかで腕や足なんかと同じように洗ってたんです。
でも、まだMEGUMIも小池栄子もいなかった当時、大きな胸の人で人気もあって、TVによく出ていた彼女が言うのだからっ　と思って、それ以来ずっとマネしてやってます。


バカバカしいかもしれないけど、一理あると思うんですよね、これ。
シャワーなんかの水圧が胸の上からかかるってことを、たとえば一年365日やったのとやらないのとでは、違うような気がします。上から圧力がかかった瞬間ていうのは、胸が押しつぶされてるって状態になりますもんね。

お風呂上りにバスタオルで拭くときも同じ。
胸の上から拭くと、その瞬間押さえられてしまうわけで、それを毎日やってると、やっぱり積み重ね？で形が悪くなってしまうような気がするんですよ。
なので、それ以来私はシャワーを胸の上からあてません。
タオルで拭くときも下から軽く押さえる感じであまり拭かないかも（笑）

ほんとはバストアップや形を維持するためには、毎日マッサージとか、運動（バストにいいような）がいいんでしょうけれど、めんどくさくてとてもする気になれません。
マッサージの類はまったくしたことないですが、これだけはこの何年か続けてきてます。

で、結果は？？？(゜.゜)
した場合としなかった場合の比較のしようがないんですが、ま、どっかで効果あるんだろうなーって、自分に言い聞かせてやってます(^_^;)

特に何も必要ないし、単に洗い方、拭き方の問題なので、誰でも気軽にできるとこがいいなぁと思うんだけど、、、
やってみよ！って人がいるかどうかはわかんないけど^_^;気が向いたらやってみて～

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数日留守にしてて夕方帰ってきたら、メールが山のように溜まってて、唖然としてしまいました、、、。

ちょっと不在にしてPC触らないでいると、ものすごーい量のメールがたまっちゃうのね、、、。見るのも嫌になってきちゃうよ～(>_<)

受信トレイ見ただけで激疲れ～です。。。

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◆追記◆
今、日記のカテゴリわけしてたらびっくり！
「きれいになるために」のテーマのとこ、私の日記（しかも過去の）でいっぱいになってしまった、、。
ごめんなさい～(>_<)
別に新たに日記書いたのではないのですー、カテゴリわけすると日記を更新したのと同じになってしまうのね、、
ご、ごめんなさいーーっ