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2015.05.20
テーマ：楽天レシピ(155069)
カテゴリ：家庭料理
土鍋でイカとカリフラワーのアヒージョ
 作者：Ashly5050 ■材料（３人人分） オリーブオイル / 100cc ニンニク / ２かけ 赤唐辛子 / 2本 粗びき塩黒胡椒 / 小さじ半分 ヤリイカ胴 / 3杯 玉ねぎ / １個 カリフラワー / 150g パプリカ赤 / 少し ■レシピを考えた人のコメント イカがあったので 詳細を楽天レシピで見る ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… ↓↓ ポイントが貯まるレシピ サイト ↓↓ ＞＞最短約 30 秒！▼無料▼会員登録＜＜ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━… いかも美味しいですが、オイルで煮たカリフラワーが、中の水分が出ないで閉じこめられたようで、ぷちっとした感じでとても美味しかったです。ぜひ、カリフラワーで試してみて。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2015.05.20 10:34:55
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