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Mar 28, 2010

body upper

カテゴリ：カテゴリ未分類

NOTICE:

body upper

When punching body upper , elbow has to be ・・・。
ボディアッパーをうつとき、肘は前につきだす。
→からだがかたむかないように。からだをひねってうたないように。

・右足だけではなく左足もパンチをうてるポジションに動かす
　　いち：右足
　　にー：左足
　　さん：ボディアッパー

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