昨日は夕方になって最近になって手首の治療に通いだしたI接骨院へ行った。
「先生、背中の右の中ほどが痛むのですが!!」

直ぐに手首と同じ電磁治療を背中にもしてもらった。
手首の方は小さい風呂のような形をした電波湯に５分ほど浸けるのだが、背中は入らない。

最後のコースはマッサージになるのだが、この時間は１０分ほどだがいつも会話が弾む。

「どんなスポーツでも同じだと思いますが、バドは背筋を使いますからね」
「この痛みは背筋の使いすぎによる疲労だと思いますよ!!」
「もっと背筋を鍛えて下さい」と云って背筋の鍛え方を教えてくれた。

そういえば思い当たることがあった。
３週間ほど前のスクールでのテーマにテークバックを習った。
それはスマッシュでもプッシュでもドライブでも打ったあとは直ぐに打ち返すように構えることだった。

自分には昔から習ったことは家に帰ってから、その何十倍も練習をするクセがあったのだ。
「打ったら戻す」この動作はかなり背筋を激しく使うのだ。
痛みの原因らしきものが判ってホッとした。

今朝起きてみたら背中の痛みは消えていた。

整形で貰った痛み止めが効いたのか、接骨院の電気治療が効いたのか、定かではないが痛みは治まった。

タグ：加齢 , 負けず嫌い , 回復

日記を書く習慣は中学生の頃からでしたが、ネットをするようになってからは日記帳から
ネットのレンタル日記に書くようになったのです。

ところが何年か前にその日記がブログに変わってしまったのです。

日記もブログも同じようなものだとは思いますが、自分の中では大違いに思っています。
ブログは人に向かって書くものだし、日記は自分に向かって書くものだと区別してました。

今回、有料で借りていたレンタル日記の期限がきたのですが継続はせず、このブログを日記に変更することにしました。
以下、文章体は変わりますが、コメントは今まで通りに宜しくお願いします。


１昨日の日曜日の朝起きた時だった。
背中の右肩から１０センチほど下がった辺りに違和感を感じた。少しだが痛みを感じるではないか、
でもこの日は映画にも行き、そのあと７キロも歩いて家に帰った。
じつはその間も鈍い痛みは取れなかったが、寝たら治るだろうぐらいのものだった。

１夜明けても痛みは平衡状態で相変わらず痛む「変な病気ではないだろうな？」
年をとると何でもないことでも病気に結びつけてしまうから悲しい。

最寄の整形外科に行ってみた。
「最近、バドミントンをされましたか？」と先生。　
「いいえやってませんが!!」じつはやっていないとはいっても先週は火曜と木曜日にやっていた。
でも４日も飛べばやってないつもりなのだ。
とにかく痛み止めのクスリを２日分貰って帰って来た。

夜は月曜スクールだった。
このスクールも２月中に終わるので、おさらいでダブルスゲームをすることになったが、
基礎打ちの頃から背筋の辺りが痛んできた。１昨日から痛んでいた箇所だ。

「やっぱし原因はバドだったのか？」原因が判って何となく嬉しくなってきた。

ゲームの前半の相手は初級レベルのグループだったので適当にやっていたが、

最後はコーチとペアを組んで中級レベルのペアと対戦した。

さすがにこのレベルだと速さが違うが、やるからには勝ちたい気持ちが沸いて来る。
コーチとペアを組んで負けたら間違いなく自分のヘタさが丸出しになってくる。

でも、背中の痛みは激しくなる。
スクールが終わって帰るときはカバンも持てない状態になっていた。

でも今朝は少しは痛みは残ってるもののほぼ平常通りに回復していた。

考えてみたらバドは害にもクスリにもなるものらしい。
幸い今週は予定が入ってないので今日から１週間は休めるから体調を整えたいと思っている。

タグ：体調 , 休養 , クスリ

今日は昨日までの寒さと違ってずいぶんと春めいた日曜日でした。
女房が近所のお茶のみグループ（７人）と
今、話題の映画「おとうと」を見に行くと云うので連れてもらうことにしました。

映画に行くのも久しぶりなら映画館のある新京極に行くのも久しぶりでした。

監督が山田洋次で、主演が吉永小百合（吟子）であることと、弟役の笑福亭鶴瓶（鉄郎）の演技に興味があったのです。


映画のストーリはご存知だと思いますが、

前半の山場は吟子の娘、小春（蒼井優）の結婚披露宴の席に鉄郎が乗り込んできて暴れる場面と
後半は身体を壊した鉄郎の臨終の場面だけの映画でした。

感想としては、吉永小百合や鶴瓶の名演技に加え、義母の加藤治子のボケ寸前の老女役の演技の巧さに感激しました。
身体を壊した鉄郎が大阪の通天閣近くのドヤ街での病床の場面が長過ぎるように感じたのと、
危篤状態にしてはしゃべり過ぎだとも思いました。

本来なら観客が一番涙を流す見せ場なのに「まだ死なへんの？」って思って観てたのはビリーだけでしょうか？

それと山田洋次監督と云えば「寅さん」を思い出しますが、何か寅さんの二番煎じのような気もしました。
映画のふれ込みでは「笑いと涙」とありましたが、笑ったのは義母さんの名演技の場面だけでした。

映画を見終わってからは、近所のホテルの喫茶で一休みして一行とは別れて
我が家までウォーキングで帰りました。
河原町三条から我が家まで距離にして約９キロを１時間２０分で到着しました。

タグ：映画 , ウォーキング

今朝８時頃に起きたら雪が降って少し道路にも積もってました。
食事をしていたら立藤コーチから「シングル教室は中止にします」
バド村は山の中なのでチエンかスノータイヤを履いてないと行けないからです。

上空には金閣寺へ取材に来た報道陣のヘリコプターが舞っています。

付近の家の屋根にもそんなに積もってなかったのですが、とにかく金閣寺へ行って見ました。
案の定、金閣の屋根の雪はほとんど溶けてました。
しかも上空は雲に覆われて小雪は降ってきて最悪の条件です。゜（＞д＜）゜。


報道陣も観光客をつかまえてインタビューをしてますがイマイチ、良いコメントが取れない様子です。


それでも金閣の周りにはそれなりに積もってました。
しばらくすると空は晴れてきて日が射してきましたが、わずかに残っていた屋根の雪も完全に溶けてしまってました。


あきらめて帰ろうと思って裏側に廻って見ると先ほどの報道陣に出会いました。
彼等は金閣のバックを狙ってるじゃありませんか!!

松ノ木の間から見える金閣の後ろ側には雪が残っていたのです。
この画像はクリックすると拡大して観られます。

　　

さらに小高い所まで上がると衣笠山を借景にして素晴らしい金閣が撮れました。
この画像も拡大して観られます。



庭園拝観の最終コースには茶室の夕佳亭がありますが、ここの屋根ににはどっさりと積もってました。
　　

タグ：積雪 , 絶景 , 寒波

今日は小雪のチラつく寒い日になりました。
午前１０時から神事の始まる平野神社の節分祭は仕事の都合で取材に行けなかったのですが、

北野天満宮の豆撒きは午後１時からだったので観に行ってきました。
狂言と上七軒の舞妓や芸妓の日本舞踏の奉納のあと豆撒きがありました。


境内の梅の花も３分咲きぐらいになってました。



今日はバドの練習がないので夕方から接骨院へ行ってきました。
１週間に３回ほどのペースで治療したら治るそうですが、
完治は無理としても少しでも良くなればと思って先生を信じて通ってみようと思っています。


今夜の夕飯は節分に食べる習慣が定着してしまった恵方巻きでした。
00この恵方巻は、丸かぶり寿司とも呼ばれ、その年の恵方に向かって笑いながら丸かぶりをすると
幸せになれるとのことでした。

京都ではもう３０年ぐらい前からの慣わしですが、他の地方でもやってるのでしょうか？

ちなみに今年の恵方は？　と聞かれても知らないのですが誰でも西南西の方向が良いようです。
もっとも我が家ではここんとこ数年、豆撒きはしてませんけどね!!　

タグ：豆撒き , 白梅 , 丸かぶり

今日は朝から小雨がしとしと降ってました。
何の予定もない日曜日は、テレビの日曜討論会とテレビ将棋を観ることにしています。

でも今日は大阪女子マラソンが正午過ぎからあるのでその中継を観るのを楽しみにしてました。

レースはママさんランナーの赤羽有紀子選手のペースではじまりました。
彼女は膝に故障があるとかで折り返したあとの大阪城内からペースダウンして途中棄権。

結局、終始先頭グループにいたエチオピアの選手が優勝し、２位はポルトガルのママさん選手が入りました。

日本選手ではベテラン３４歳の小崎まり選手が３位に入りましたが、彼女は京都の出身なので応援してたのですが、
じつは本日がマラソン初出場のこれまた京都府出身の木崎良子選手を応援してました。
彼女は佛大の頃に近所の学生マンションに居たので何となく親しみがあったのです。

終始先頭集団にいたのですが、最終順位は６位でした。まだ２４歳なので将来が楽しみです。

夕方になっても雨は降ってましたが、夕方の５時になったので傘をさして１時間ほどウォーキングをしてきました。
それは何故かというと、３月に参加する予定の琵琶湖一周ウオークの案内書に雨天決行と書いてあったからです。

今回のコースは１３キロですが、途中に昼食休憩もあるので大丈夫歩けるとは思っていたのですが、
最近は傘をさして歩いた経験がなかったので試してみたのでした。

バドの練習後でも同じようなものですが、
ウォーキングを終えて風呂に入ったあとのビールを飲みながらの夕食は最高です。

タグ：女子マラソン , ウォーキング , ビール

今日は土曜日でシングルススクールの日でしたが、
午前中に仕事が入って行けませんでした。

バドをするよりも今日はどうしても歩きたかったのです。
それはネットショップでウォーキングシューズを買ってしまってそれが昨夕入荷したからです。

ネットではカメラとかパソコン、それにウエアとかは買いますが靴ははじめての経験でした。
バドのシューズは、いつも店でいろいろ履き比べて決めていますが、今までは殆ど当たり外れはありませんでした。

ところが、ウォーキングシューズに限って云うなら、
店でさんざん迷ったあげく気に入ったのが見つかってもしっくりいきませんでした。
いま履いているのは、アシックスとニューバランスですが、
別にこれらの製品が悪いのではなく、右足の小指のカタチがちょっとおかしいだけなんですが!!

同じことならネットで探してやろうと思って発注したのがこの商品でした。


そして午後から試歩きをしてきました。
返品や交換はＯＫとは書いてありましたが、まさか歩いてから「足に合いませんでした」は無理でしょう？

午後２時に家を出て南下し先ず梅の花で賑わってる北野天満宮の境内をゆっくりと歩きました。


それで大丈夫に思ったので、千本通りを北上し鷹ケ峰へ向かい、途中で”しょうざん”に立ち寄りました。
（普段は我が家からこの案内所までを往復して約３キロのジョギングコースなんです。）
（じつはこの可愛子ちゃんに会うためですが(*^3(*^o^*)


結局歩いたのは９５１０歩、距離にして8.2キロ、時間にして１時間４０分でした。

それでも足は痛まず、どうやらネットショッピングは大丈夫で定価より30％ほど安く買えたのでヤレヤレでした。