ノン・キャリ　ウーマンのhealthcare日記

内科的に目立った問題がないとほっとひといき。

ならばということで普段のスキンケアを続けていても，
よくもならず悪くもならない膠着状態が微妙な感じで続いていて。

ちょっと保湿を怠るとあっという間に皮が剥けてくるからと，
ひっきりなしにクリームを補給していたら，

首に関しては赤くなったり痒みが出たりむしろ悪化？

日が経つにつれて，
だんだん良くなっている感が薄れてきて･･･
もやもや～っとしていたら，

主人の鶴の一声。。。

『全部，やめてみんさい』
『今まで良いと思ったものも，一度すべてのものを疑ってみんさい』

えぇ～
そんなんしたら，
顔がつっぱって裂けちゃうよ～と言ってはみたものの・・・

確かに今は普通の状態じゃない。。
ちょっとしたことが刺激になってあっという間に状態が変わってしまう感じ。

折りしも，
保湿で頼りにしていた乳液を切らしてしまい，
しょうがないなと最低限の水分補給だけにとどめてたら，
案の定，
最初は顔も首も破けちゃうんじゃないかというくらいつっぱってきた！

・・・のに。
一日が経ち，
二日が経つと，
相変わらず皮は剥けるものの突っ張り感は減ってきて，
首の赤味が収まってきた！

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こうなったら薬は意地でも使わない！と決めてるくせに，

ふとした予想外の事態に，
オロオロと余計なケアをあれこれしてしまっている自分のアンバランスさに気づいた瞬間。

闇雲な行動が，
小さな火達磨を起こしたり，
肌が自力でなんとかしようというモチベーションを下げてしまうのかも。。。

うぅむ。反省。

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そんなわけで肌断食。

肌が最低限のバランスを取り戻すまで，
続けてみようと思います。